Sanki çok hata yapmışım gibi hissediyorum... Ne yapmalıyım?

Merhaba. Bundan 2 ay öncesine kadar her şey güzeldi liseyi yeni bitirdim. Ve genel olarak iyi kalpli biriyim ve kötülük düşünmem hiç. Ama bu aralar sanki geçmişimde çok kötü şeyler yapmışım gibi, ben çok kötü biriymişim gibi hissediyorum. Somut bir şey yok ama öyle bir his var içimde, sanki lise 1 li yıllarda kötü şeyler yaptım ve bu karşıma çıkacak gibi hissediyorum. Napmalıyım? kendime güvenim de yok zaten çok kötü hissediyorum.. Psikolog diceksiniz belki ama o ne yapacak ki?