Yüzümde çok kilo var elmacık kemiklerimde çok iri

ve berbat bir görüntüm var eskidende takardım bu sorunu ama Şu an tiksiniyorum kendimden yüz şişmanlıgı nasıl zayıflatılır 1,88 cm boyum var 90 kg yim ama yüzüm sanki 110 120 kg lik birinin yüzüne benziyor lütfen yardımlarınızı esirgemeyin