Bitmek bilmeyen kilo takıntısı

Ergenliğimden beri kilo takıntım var. Boyum 1.65 kilom 54. Normal olduğumu söylüyorlar ama ben fiziğimi beğenmiyorum. Belim ve bacaklarım çok ince mesela ama kalçam var birde kollarım biraz kalın. Bizim ailede kollar genetik. Ne kadar zayıflasakta incecik kollara sahip olamıyoruz. Bazı kızların kolları ne kadar güzel incecik. Çok canım sıkılıyor bu kilo işine, kendimi mutsuz hissediyorum. Kendime kızıyorum neden böyleyim diye. Yediklerimede çok dikkat ediyorum, sporda yapıyorum ama kilom hep 50-55 arasında. Ben 40-45 kilo olmak istiyorum. Bazen oturup ağlıyorum. İdeal kilonun altına düşmek çok zormuş sanırım bundan ötürü 45 kiloya düşemiyorum. Nasıl yapabilirim? Mükemmel görünmek istiyorum tek kusurum bile olmasın
Bitmek bilmeyen kilo takıntısı
Cevapla