Annem çok karamsar birisi?

Annem çok karamsar bir insan, güzel şeylerin içinde bile mutlaka olumsuz bir taraf bulup şikayet ediyor ya da küçücük olumsuzlukları büyütüp büyük sorunlar haline getiriyor, sürekli kendine acıyor. Şu sıralar çok zor dönemlerden geçiyoruz ben de o iyi olmak için çaba sarfetmese de ona destek olmaya çalışıyorum. Ama bir yerden sonra ben de çok mutsuz ve enerjisiz hissetmeye başladım. Ne yapabilirim bir öneriniz var mı?