Ölsemde kurtulsammı napsam bilemedim ben

Hayatinda kac defa spor yaptin hocam? Diyetisyene gitmissin o catlak v.s. dedigin seyleride sporla halledeksin doktorunda senin gibi dusunuyorsa o meslegi biraksin. Kulaktan dolma bilgilere inanmissin. Bence sende ki usengeclik. Doktorunla birlikte hareket et ve spor yapmaya basla :) sikilasan vucutta catlak olmaz.

Hocam sen iki dakikada kilo vermyeceksin ki. Bu isi zamana yaydigin icin uzun vadede kilo vereceksin. Ben doktor degilim. Ha spor yapsan biraktiktan sonra kas sarkmasi olabilir derim cunku bu herkesde olabiliyor. Doktorunla birlikte diyet tablosu cikartirsin, egzersizden de anliyorsa sana o sekilde birseyler cikartir. Saglikli kilo vereceksin sonucta bence bizim yorumlarimizi birak doktoruna danis. Ozellikle egzersizi de sor. Ama bir yerden basla ki boyle karamsar bir hayattan kurtul :)

Zamana yaymazsan guzelleseyim derken sagligini kaybedersin. Gerisi senin bilecegin bir sey. Bu hizla gidersen internetten zayiflama hapi falanda almaya kalkarsin. Yazik etme kendine. Yavas yavas kilo verirsen cevrende seni yadirgamaz. Bu basit birsey yani. Sacma sapan sozluklerde + puan almak icin yapilan yorumlara kanipda depresyona girmek neyin nesi.

E zayıfla durum eşit olsun.

Çatlakların geçmeyeceğine kafayı takmışsınya o anlamda dermatologların ve kimyagerlerin uğraşlarından örnek vermek için öyle bir benzetme yaptım.

neden sorun olsun şimdi bir kadın çatlak oluşacak diye hamile kalmamalımı?


benim için çatlak değil şişmanlık iticidir..

105 kilo 130 kilo 120 kilo .. Suanda 115 kiloyum kalıp olarak göstermiyorum ama kilo yüzünden kendini üzme hep sağlık yüzünden oluyor .. kilo olsan da hayatta gülümse

pm atsana bir cidden daha önce kendim kadar şişman birisiyle konuşmadım dalga geçiyorsam eğer şu bilgisayardan kalkıp 2 adım atmak nasip olmasın o kadar diyorum bak

kilomu sorarsan bende 130 kiloyum onun için diyorum

ne dalgası sen ver kilonu yavaş yavaşş

azmin zaferini herkez sever bunu başarman bu hayatta çok şeyi başarabileceğinin bir göstergesi olacaktır