Birini alt etmek için Bİceps mi Önemli Yoksa Triceps Mi?

Gizli Üye

(30-35)

Birini alt etmek için Bİceps mi Önemli Yoksa Triceps Mi? Birini gücünle üstünlük saglamak istiyorsan Biceps ön kas mı önemli yoksa Triceps Arka kas mı ?

Cevapla

En İyi Cevaplar

Nicomedia41 Takip Et
Yoda Yaş: 32

+1 yıl

ikiside önemsiz.

sen adama biceps'inden veya triceps'inden yardım alarak vurmuyorsun ki.

bildiğin yumrukla vuruyorsun yani kemikle.

tabi forarm (bilek kasları)'nında faydası olur.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Rasnee Takip Et
Yoda Yaş: 34

+1 yıl

akıl irade önemli .. kendini kontrol edemedikce ıstedıgın kas kütlesini yap hata jay cutler ya da ronnie coleman gibi kasların olsun :D farkmaz.tekniği bilen seni devirir.

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  abi önce birz kas yapak sorada işin tekniginide ögrenirz inşş maksat korkaklıgımı yenmek
  
  Yorumla
- Rasnee
  
  +1 yıl
  haklıysan korkmana gerek yok . haksızsan emın ol dayagı yersın :D ... aslında tum kaslarını gelıstırmen lazım . bırde soyle bısı var . dıyelım gogus calsyon . bu arka kolada vuryo :) yanı bırını aclısırken dıgerıde ıster ıstemez calısır zaten . ama ılla bolge dıceksem devrilmemen ıcın bel ve karın calıs derım. bacak .. sonra omuz . arka kol on kol gıdersın :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bacak pek çalışmıyorum yaşım 18 belki boıyum biraz uzar diye
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

karanlık46 Takip Et
Xper 6 Yaş: 35

+1 yıl
Diğer konusunda 302 cevap paylaştı.

trıceps de onemlı bıcepsde agonıst ve antagnıst kaslar arasınde guc farkı olmamalı bence:)

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  agnosit atangnis ne la :D
  
  Yorumla
- karanlık46
  
  +1 yıl
  bırısı kasılırken dıgerı gevsıyor osekıdle bırbırıne zıd c alısan anlamında
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  :D
  
  Yorumla
umutbulut19 Takip Et
Yoda Yaş: 43 , eic 46%

+1 yıl

Bence ikisi de

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

yumrukla alt edeceksen trıcep ve omuz onemlı

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Diğer > Sorular > Birini alt etmek için Bİceps mi Önemli Yoksa Triceps Mi?

Birini alt etmek için Bİceps mi Önemli Yoksa Triceps Mi?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!