Mutluluğu Bulmak İsteyenlere Tavsiyeler

Mutsuz musunuz? Hatalar yapıp sonra kendiniz nasıl iyi hissedeceğinizi mi düşünüyorsunuz?

Kendinizi mutlu ederek başlayabilirsiniz çünkü aslında bu hiç de zor değil. Birisi sizi hayal kırıklığına uğrattıysa, kendi kahramınınız olun ve yeniden ümit etmeyi öğrenin. Büyük hatalar yaptıysanız, kendinizi affedin.

İlk yapmanız gereken kendi en iyi arkadaşınız olmanız.

Size yabancı geliyorsa, bunları bir gözden geçirin.

1. Kendinize güzel bir yemek hazırlayın, özel hissetirecek bütün hazırlıkları yapın.

2. Sıcak bir içecekten bir yudum alın mesela, sıcak çikolata için.

3. Telefonunuz ya da fotoğraf makinenizle ilginç resimler çekin, sevdiğiniz resimlerden bir albüm yapın.

4. Günlük tutun başınızdan geçen güzel şeyleri yazın.

5. Bir de rüyalarınızı yazdığınız günlüğünüz olsun her gün uyanınca rüyalarınızı yazın

6. Son zamanlarda sizi üzen bir konuda kitap okuyun, mesela sevdiğinizin ölümü gibi. Sizi neden etkilediğini çözmeye ve atlatmaya çalışın.

7. Küçüklüğünüzde dinlediğiniz müziği açın. Uykuya dalarken dinleyin.

8. Sıcak bir banyo sefası yapın, köpüklerle, özel sabunlarla, mum da yakın. Sıcak ve güvende hissedin.

9. Sus balığı alın. Evinizin en güzel yerine koyun.

10. Yemek yapmayı bilmiyorsanız bir yemeği yapmayı öğrenin. Biliyorsanız yeni bir tarif deneyin.

11. Kişiseleştirilmiş kartvizitler bastırın. Eğer işiniz yoksa sadece numaranız ve emailiniz olan kartlar yaptırın. Bu size güven verecektir, hem bir kızla ya da erkekle tanıştığınızda vermek çok kolay olacaktır.

12. Yeni bir dil öğrenin.

13. Saç stilinizi değiştirmeyi deneyin. Hep kısaysa uzatın, uzunsa kestirin. Görünüşünüzü değiştirmek sizi daha iyi hissettirecektir.

14. Kendi takınızı tasarlayın.

15. Eski kıyafetlerinizi ve kitaplarınızı bağışlayın. Siz eskilerinizden kurtulurken başkaları faydalanır.

16. Caminiz yanında sevdiğiniz çiçek olan saksıyı koyun ve rüzgar estikçe ferahlatıcı kokuyu içinize çekin.

Mutlu günler diliyorum. :)