Arzularımı nasıl bastırırım?

Ya mastürbasyon gibi şeyleri istemiyorum fakat çok arzu da oluyor bunu nasıl azaltırım? Gidip bana "birini bul" falan da yazmayın lütfen.
Güncellemeler
1 yıl
Yardımcı olanlara teşekkürler bazı arkadaşlar da hala cinsel öneride bulunmuş benim amacım cinsellik olmadan bastırmak
Arzularımı nasıl bastırırım?
Cevapla