Sporun sekse katkısı olur mu?

Question

Forlove19 · Accepted Answer

Çok net söyleyeyim: Evet, sporun cinsel yaşama önemli katkıları olabilir. Bu katkıları birkaç başlıkta açıklayayım:

1️⃣ Dolaşım sistemi ve dayanıklılık:
Düzenli spor yapmak kalp-damar sağlığını iyileştirir. Kan dolaşımı arttığı için cinsel organlara kan akışı da daha iyi olur. Erkeklerde bu ereksiyon kalitesini, kadınlarda ise uyarılabilirliği artırabilir.

2️⃣ Hormon dengesi:
Egzersiz, testosteron gibi seks hormonlarının seviyelerini olumlu etkiler. Düzenli, aşırıya kaçmayan spor, erkeklerde testosteronu dengeler. Bu da libido (cinsel istek) üzerinde olumlu etki yapabilir.

3️⃣ Vücut algısı ve özgüven:
Fiziksel olarak kendini iyi hissetmek, vücut formunun iyi olması özgüveni artırır. Bu da dolaylı olarak cinsel isteği ve tatmini olumlu etkiler. İnsan kendi bedeninden memnun oldukça partnerine yaklaşımı da değişir.

4️⃣ Stresin azalması:
Spor stres hormonlarını düşürür, endorfin salgısını artırır. Bu da kişinin gevşemesini, ruh halinin iyileşmesini sağlar. Cinsellik de gevşeme ve rahatlama gerektirdiğinden, stresin azalması önemli bir artıdır.

5️⃣ Fiziksel performans:
Kondisyon, esneklik ve kas dayanıklılığı artar. Bu, bazı pozisyonlarda daha rahat hareket etmeyi sağlar, yorulmayı geciktirir ve ilişki süresini uzatabilir.

💡 Ama: Aşırı spor (ör. aşırı ağırlık çalışmak, çok uzun süre kardiyo) bazı kişilerde testosteronu baskılayabilir veya aşırı yorgunluk yaratabilir. Bu da cinsel isteği azaltabilir. Dengeli olmak önemli.

çoktaumurumda · Accepted Answer

spor sadece seks değil herşeye katkı sağladığı kanıtlanmış bir kavram, ancak şunuda unutmamak gerekir, sürekli kardiyo ağırlık çalışan ve vücudunu bald dediğimiz hale sokan arkadaşlara duyrumdur, ilave katkı maddeleri kullananlar aman dikkat

kas yapısına büyük vurgu yapılarak bir fiziğin geliştirilmesi amacıyla kullanılan fiziksel egzersizler tamam eyvallah ama aşırıyakaçınca işin boku çıkıyor

fit kalmak için dengeli beslenme ile dengeli spor elbette sağlayacaktır da bir de bunun vücut ne kadar oksitosin testereson ne kadar salgılıyor ve Dayanıklılığı, gücü, dengeyi ve esnekliği artıran kardiyovasküler egzersizlerin düzenli olarak yapılması bence çok daha önemli

offf çok uzattım farkıdnayım ama yaz yaz bitmiyor ki

OrganIQ · Accepted Answer

Olur 😀

Yalnız burada karıştırılan bir şey var. Libidoyu etkilemiyor onu unutmasınlar. Hani fitness yapanlar neden böyle diye sonra sormasınlar o başka 😂

İki şekilde faydası olur. Bir tanesi görseldeki gibi esneklik sağlar ve pozisyonlarda işe yarar. Aynı zamanda da süreyi etkiler. Ne kadar ekmek o kadar köfte 🤣

Diğeri de spor vücudu değiştirir, daha estetik ve seksi durmasını sağlar. Bu da hem görsel hem de dokunsal olarak etkiler. Daha fazla zevkli olmasını sağlar.

SwordOfDemocles · Accepted Answer

Spor dalına göre değişir. Mesela güreş, boks, halter, tenis gibi sporlarla uğraşan, kaslı bir vücuda sahip kadını erkekler çoğunlukla çekici bile bulmaz. Ama jimnastik, voleybol gibi sporları yapan kadınlar vücut esnekliğini sekste de kullanabildiği için bu bir katkı sağlar.

Redamancy-4 · Answer

Yok ya günün sonunda yine ya misyoner ya doggy😂🤦‍♀️

Asil-Bey · Answer

Daha zinde daha güçlü daha dinç oluyor insan. Bu da haliyle etkiliyor. Ayrıca tertesteron hormonu da salgılatıyor.

RenkliZihin · Answer

Tabiki katkısı olur ancak kadınlarda esneklik, erkeklerde güç/kuvvet kazanıcak sporlar etkili... Bir kadın ne kadar esnek olabilirse, erkekte ne kadar güçlü ve kadını taşıyabilirse o ilişki süreci o kadar etkili ve iyi yönde etkilenebilir... Sonuçta farklı farklı pozisyonlar var... 😂😂😂

forrestman · Answer

özellikle sguat yapmak işi nirvanaya taşır. evet sporun e kardiyonun bayağa bir etkisi oluyor nefes ve kondisyon açıksa dayanıklılık daha da artıyor ve yorulma olayı çok daha geç oluyor eğer büyük kaslar daha çok çalıştırılırsa (bacak kasları) penisin sertliği çok daha fazla oluyor. seks süresi de uzuyor. tecrübe ile sabittir

лíġHTMAgNeT · Answer

seks sırasında fiziksel dayanıklılığa neden olabilir çabuk yorulmaya neden olmaz
özellikle pelvik taban kasları çalıştırılıyorsa geç boşalmaya neden olabilir
penise kan akışı daha fazla olur penisin damarlı gözükmesinin nedeni budur
bu da daha güçlü ereksiyona sebep olur

yani kısacası spor damar sağlığına iyi gelir
penisin erekte olması için de damar sağlığı ve kan akışı önemlidir
katkısı olur

Kauren · Answer

Kendimde bildim bileli testosteron açısından evet, bacak vs. Çalışmak testosteronu artırır meselâ diğer açıdan fizik olarakta güzel bir görünüm sağlar insanı arzular, ben bile kendi fiziğime arzu duyuyorum :d

yenideneyimlerr · Answer

Hem de nasıl olur, bunun için özel hareketler var. Hem dış görünüş hem iç yapı sıkılaşması falan, bayağı faydasını göreceksin. Karşındakini tatmin ettikçe o da seni o derece tatmin ediyor. Tabiii Alma verme dengesini iyi biliyorsa.

sahibedeno · Answer

Bir yerlerde duymuştum erkeklerden şey diyorlardı spor yapan kadınlar daha çok zevk veriyormuş ama detayları hatırlamıyorum

fairtail · Answer

Sporun sekse katkısı cinsel isteği ve gücü arttırıyor daha fazla. Adrenalin pompalıyor herhalde ondan biraz da ya da fiziksel olarak rahatlatma sağladığı için etkisi gözüküyor

MassiveStroke00 · Answer

Kadınları bilmem ama erkekte spor testestoron hormonu arttırdığı için daha çok istek yapar cardio zaman içinde kondisyon olarak daha iyi hale gelindiği içinde performansa büyük katkısı olur

KaramCan06 · Answer

Olmaz mı tabiki olur. Kasılmalar kontrol edilebilir, spor sayesinde kondisyon olur ve bazı hareketler spordan dolayı vücut esnek olduğu için daha rahat yapılabilir

06romeo · Answer

Olur tabi ki. Performansı artırır. Yorulmaz. Kasları geliştirir daha uzun süreli seks yapabilir, ustaca taktiklerle üst üste boşalabilirsin.

infiniterelationship · Answer

Sporla ilgilenen kişinin seks hayatı daha zengin oluyor, sebebi sadece fiziki değil, ruhen de dingin ve enerjik olduğu için

perlamare · Answer

Kondisyon dışında hayır olmaz. Zaten sporcu çok seks yaparsa sporcu olamaz.

Wonderfulwoomen · Answer

Tabisi yaa kaslar daha güzel çalışıyor ve seks Harika iletiliyor

нєʀвσкσʟσɢ · Answer

Tabi cigerlerin açılıyor cigersiz gibi beceriyorsun dbfh

berkkeppra · Answer

Erkek açısından diyorum. özellikle bacak antrenmanlari cok etkili

Naberks · Answer

Hormonel Bi yükseliş olur ve kondisyon artar buda hazzı artırır

Kampçı_ · Answer

Evet hemde çok fazla.  Bir defa testoyu arttırıyor.

core2duo · Answer

ben kimsenin bilmediği pozisyonda yapıyorum seks tarihinde adı yok henüz. :)

PaperCat · Answer

Kesinlikle sağlam kafa, sağlam vucutta bulunur. Spor her konuda atletik bir ilişki sağlar.

1dominantadam · Answer

Hem de çok olur. Daha esnek hareketler yapabilir mesela partner

Flankes1 · Answer

Misal Cimnastik konusunda çok iyi olan birisi ile evet olabilir

Hadiiyani · Answer

Olmaz olur mu esnek vücut demek zevkli seks demektir

Savvron · Answer

Erkeklerde güç ve kendine hakimiyet konusunda evet, kadınlarda ise bilmiyorum.

Magic190530 · Answer

Herhalde olur ama spordan sonra biraz ara vermek lazım kalp krizine gitmesin olay maZallah

_ALCHERA_ · Answer

Esneklik ve kondisyon yönünden evet ama onun dışında arzu tutku performans vs olmaz.

Hatırlasevgilim55 · Answer

Olur tabi vucut daha esnek olur ve sekste efor sarfediyoruz çabuk yorulma olmaz

Oluştur · Answer

Negatif katkısı olur, sporda gôtü çıkan adamdan performans beklenmez :d

KafiyeKırığı · Answer

Aerobik tarzı bir şey mi? bi ara zumba da meşhurdu gerçi. Velhasıl kelam olur olur yeriz :D

Ankaraninbeyazi · Answer

Oluyor 150 kg dan 110 a düştüm deneylenmiş kanıtıyım

вshєldσn · Answer

Evet hem kondisyon kazanıyor insan hem de daha sağlıklı oluyor

Kaptan_Cousteauu · Answer

Bence performans ve dayanıklılık için önemli ve olumlu etkisi vardır. Sen spor yapıyor musun

zirkonn · Answer

bende oldu libidom yükseldi seks süresi arttı

Gizli Üye · Answer

Valla spor yapmadığım zamanlarda hatunla bi seks.. gerisi muthiş..

tenedos · Answer

ne olacak be tavşanlar spormu yapıyo

ÇiçeğiburnundaAnne · Answer

Libidoyu artırıp, doyumsuzluğu yüceltebiliyor

kstecrubelisi · Answer

Spor yaptığım dönemlerde tabiri caizse "et döver gibi" oluyordu :)

Gizli Üye · Answer

Olur. Yogaya başlamayı düşünüyorum

Gizli Üye · Answer

Olur. Fit olunca seks kalitesi de artar

Richardgör · Answer

30 yaşından sonra olmaz😂

Sipahi001 · Answer

Kadınların ki dar oluyor erkeğin ki sert

samsunlu321 · Answer

Evet kesinlikle olur.

burak52633647 · Answer

ben test ettim kesinlikle oluyor.

Callous_Man · Answer

Spor salonlarında kız düşürünce oluyor

OurangMedan · Answer

Seksin spora faydası olur. Dkdj

Tuna8830 · Answer

Evet sporun sekse katkısı olur

testosteronnn · Answer

performans ve esneklik artar

leonidas_3 · Answer

Evet libido arttırıyor hareketlerde yorulmuyorum

Ateslibirbey · Answer

Çok faydası var ama bil bakalım ne yok

_Maidetta_ · Answer

Mutlaka olur

Devrimosmanli · Answer

Olur yaparken kramp girmez 😂

Özleyen34 · Answer

Olmaz olur mu hiç

Projectmachinee · Answer

Kesinlikle var

hangovers · Answer

Pancar motoru gibi saydırırız

Legend0642 · Answer

Bacak gününden sonra fena oluyorum bam bam

CanerDoğan1 · Answer

Olur diyorlar erken boşalma çözüyormus ve enerji

Gizli Üye · Answer

Sanmıyorum o zaman spor yapmayanlar isteksiz olurdu

DiplomalıHavuç · Answer

Bsam seven garı 😝

Sormalarageldik · Answer

Evet fazlasıyla oluyor 😂

CİNSEL YAŞAM

Sporun sekse katkısı olur mu?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?