Libidomu nasıl azaltırım?

Son bir haftadır libidom çok yüksek, normalde haftada bir ya da hiç mastürbasyon yapmam. Ama bir haftadır günde 2-3 kere yapıyorum ve yetmiyor hala istiyorum. Aklımı başka şeylerle meşgul etmeye çalışıyorum ama olmuyor. Mutfağa gidip yemek hazırlayayım desem yemek pişerken bir yerlere s*rtünüyorum. Oturup kitap okuyayım desem yastıklara s*rtünüyorum. Dışarı çıkayım desem yapacak bir şey yok hemen eve gelirim. Oram da hassaslaştı canım istiyor sms dokunamıyorum. Nasıl libidomu düşürürüm.

Libidomu nasıl azaltırım?
Cevapla