Depresyondayım, çok kötü hissediyorum. Nasıl geçer?

Öncelikle, bu zor zamanlardan geçtiğin için üzgünüm. Depresyonla başa çıkmak zorlu bir süreç olabilir ve bu süreçte destek almak önemlidir. Unutma ki hissettiğin bu duygular geçici ve yardım alarak daha iyi bir noktaya gelebilirsin.

İnsan ilişkileri ve aşk konusundaki hayal kırıklıkları zor olabilir. Ancak, kendine olan saygını kaybetmemeye özen göstermelisin. Cinsel tatmin, duygusal ihtiyaçları tam anlamıyla karşılamaz ve uzun vadede gerçek bir bağ kurmak için sadece fiziksel çözümler yetersiz kalabilir.

Öncelikle, duygusal sağlığını ön planda tutmalısın. Bir terapist veya danışman ile konuşma, hissettiğin duyguları anlama ve başa çıkma sürecinde sana yardımcı olabilir. Kendi değerini bilmek ve kendi iyiliğini önemsemek, sağlıklı ilişkiler kurmada önemli adımlardır.

Hayatında anlam ve mutluluğu bulabilmek için içsel bir yolculuğa çıkabilir ve kendini daha iyi tanıyarak gerçek ihtiyaçlarını belirleyebilirsin. Bu süreçte sana yardımcı olacak profesyonel destek almak, sağlıklı bir gelecek için önemli bir adım olabilir. Unutma ki yardım istemek güçlü olmanın bir göstergesidir.

Çünkü sen arama modundasin öyle yaptığında herkes uzaklaşıyor. Yani ben muhtacım ben eksiğim diyorsun. Kaldi ki evlenilecek erkek derken böyle insanlar var ama maddiyat durumu şu an çok zor çünkü her şey çok pahalı ev fiyatları beyaz eşyalar kiralar bile yani kolay değil az ile yetinmeyi bilirsen çok şey istemeyen biriysen evlenirsin ama com şey isteyen biriysen kimseyi bulamazsın çünkü hayat yaşam zorlaştı. Kolay değil. Su zamanda erkekler gözü tok az ile yetinmeyi bilen kızları tercih ediyorlar. Cunku eskisi gibi değil eskiden bir kişi çalışıp ailesine de bakarmis eşine altın her şey de alırmış şu an imkansiz o yüzden bunu bilerek bir adamla tanisirsan olur zamanla