Mastürbasyonu nasıl bıraktınız?

Şüphesiz mastürbasyon bağımlılığı çoğu insanın bırakmaya çalıştığı bir sorun. Hem dini hem bilimsel zararları çok fazla. Ben uzun zamandır yapmıyorum ve cilt sağlığımın, mutluluğumun, fiziğimin ve hareket alanlarımın çok daha fazla olduğunu hissediyorum. Peki, siz nasıl bıraktınız veya, bıraktınız mı?

Güncellemeler
+1 yıl
Hala mastürbasyon orucuma devam ediyorum :D
Mastürbasyonu nasıl bıraktınız?
Cevapla