Daha geç boşalmak için ne yapabilirim?

heyacanin arttığı zamam sakinles ve derin bir nefes al ver ozaman yavas yavaş tekrar devam et bosalmaya rahatlamaya odaklanma çünkü partnerin daha onemli

Psikolojik bir sorundur, genelde ereksiyon dan düşme korkusu Sebeb olur, cözüm için profesyonel destek alınabilir, veya klasik yöntemler vardır, seksten önce güzel bir film izleyip seks esnasında filmi düşünebilirsin. Futbol Macı da düşünülebilir, partner le konuşulup birlikte haraket edilebilir, boşaltmaya yakın durup penisin boynu denecek yer sıkılabilir. İnternete birsürü yöntem okunabilir. Üstüne gitmeden cözüm bulamazsın bıkmadan üstüne git

ritim kanka bir
ikincisi mastürbasyonu bırak
üçüncüsü partnerinde sana destek olmalı anca böyle yenersin

Kegel egzersizleri yapabilirsin, ayrica performans kaygisini kafandan at yoksa ne yaparsan yap erken boşalirsin. Ön sevişmeyi uzat

Vücut ısısı yüksek olmasın yeter bir de çıkarıp girme, penis başı hassas olduğu için giriş çıkışta vajina dudaklarına sürtünce dayanamazsın

Kegel egzersizleri ile pelvik kaslarını geliştir işe yarayacaktır. Google dan bulabilirsin egzersizi

Öncesinde alkol al derim, ön sevişmeyi uzun tut oral yolla ilk boşalımını yap ve prezervatif kullan

Tam gelecegi zama cıkart kıza fazla beli etme o arada dudaklara yapiş bosalma hissi gecene kadar

Once masturbasyonda kendini uzatmaya calis, 31 cekerken ne kadar surede bosaliyosun

Spor yap. Erkekliğine yatırım ;)

Masti yarım saate çıkar

Pelvik kaslarini calistir

Geciktirici sprey

Evli misin