Doğumdan Sonra İlişki: Uzun Bir Molanın Ardından Dikkat Edilmesi Gerekenler!

Sevdiğiniz insanla birbirinize duyduğunuz aşkı belki de en üst noktaya taşıdınız ve artık bu aşkınızın meyvesi olan bebeğinizi kucağınıza aldınız. Eğer ilk çocuğunuzsa doğum sonrası ile ilgili kafanızda çok ciddi soru işaretleri olduğunu az çok tahmin edebiliyorum. Çünkü ben de o yollardan geçtim ve benzer soru işaretlerine sahip oldum. Şehvet dolu geceler, üzerine düşünülmüş ve renklendirilmiş cinsel ilişkiler, özellikle gebeliğin ilerleyen dönemleriyle birlikte tarihin tozlu raflarına karıştı diye düşünüyorsunuz, değil mi? Ne yazık ki doğumdan sonra da bir süre daha bu rafların tozunu almamak gerekiyor. Ama bu süre öyle düşündüğünüz kadar uzun olmayacak, dolayısıyla endişeye gerek yok! Doğumdan sonra cinsel ilişki nasıl olmalı, nelere dikkat edilmeli diye merak ediyorsanız tecrübelerime ve öğrendiklerime dayanarak bildiğim her şeyi sizlerle paylaşacağım.

Doğumdan kaç gün sonra ilişkiye girilir?

Öncelikle böylesi bir mucizeye imza atıp dünyalar tatlısı bir şeyi kucağınıza aldığınız için sizi tebrik ederim! Her şeyden önce söylemeliyim ki eğer normal doğum yaptıysanız 3 hafta kadar kanamanız olabilir. Bu kanamaların sonlanmasını beklemeniz şart. Aksi halde enfeksiyon kapabilir ve beklenmedik durumlarla karşı karşıya kalabilirsiniz. Sezaryen sonrası cinsel ilişkide ise dikişlerin iyileşmesini beklemek şart. Doktorlar dikişlerde iyileşme olmadan cinsel ilişkiye girmenizi önermezler.

Tüm bu bilgiler ışığında genel olarak 4-6 haftalık sürenin geçmesiyle birlikte doğumdan sonraki ilk cinsel ilişkinizi deneyimleyebilir, partnerinizle hasret giderebilirsiniz. Uzun ve yorucu bir süreçten geçtiniz, bu sizin hakkınız!

Uzmanlar 4-6 haftalık bir süre verse de burada en önemli konunun kadının kendini hazır hissetmesi olduğunu söylüyorlar. Dolayısıyla kendinizi hazır hissetmiyorsanız biraz daha bekleyin. Aceleci davranmayın. Gerekirse doktorunuzla iletişime geçip destek alın.

Doğumdan sonra ilişkide nelere dikkat etmek gerekir?

Eğer hem siz hem de partneriniz kendisini hazır hissediyorsa minik yavrunuzu kucağınıza aldıktan sonra ilk ilişki için elverişli şartların oluştuğunu söyleyebilirim. Lohusalıkta cinsel ilişki konusunda bazı detaylara dikkat etmeniz hem cinsel ilişkinin kalitesini artıracak hem de gebelik ve doğumla birlikte yorulan bedeninizin daha rahat hissetmesine yol açacaktır.

- Her şeyden önce kendinizi rahat hissedin. Evet, uzun bir süreç geçirdiniz ve bu süreçte bedeninizde belki de hiç istemediğiniz değişiklikler oldu. Tüm bunlar bebeğinizin sağlıklı bir şekilde dünyaya gelmesi içindi ve siz elinizden geleni yaptınız. Artık rahatlama zamanı!

- İsterseniz ilişkiden önce sıcak bir duş alabilirsiniz. Göğüs hassasiyeti, bedensel değişimler gibi sebepler yüzünden tedirgin hissediyorsanız sıcak duş, ilişkiden önce rahatlamanızı sağlar.

- Kuruluk oluştuğu için doğum sonrasındaki ilk cinsel ilişkinizde korku ve endişe hissedebilirsiniz. Bu noktada gerekirse doktorunuza da danışarak Okey'in kayganlaştırıcı ürünlerini kullanarak geçici kuruluğun sizi ilişkiden alıkoymasına izin vermeyin! Teknoloji gelişti, çok başarılı yardımcı ürünler var. Doktorunuz bir sorun görmediği sürece keyfinize bakın, hayatın tadını çıkarın!

- Beklentiyi yüksek tutmayın. Belki hayatınızdaki en iyi cinsel ilişkiyi yaşayacaksınız ama buna rağmen uzun bir ara verildiği için beklentiyi düşük tutmak her zaman daha faydalı olur. Yoruldunuz, yer yer bunaldınız, ağladınız, uzun bir dönemi geride bıraktınız. O yüzden doğum sonrası ilk ilişkinin günahı olmaz deyin ve her duruma hazırlıklı olun.

- Bedeniniz hala yorgun hissediyor olabilir. Eğer pozisyonunuz sizi rahatsız ediyorsa partnerinizle konuşarak farklı bir pozisyona geçin. Kendinizi gereksiz yere zorlamayın.

- Eğer doğumdan sonraki ilk ilişkide yeniden gebe kalmak istemiyorsanız korunun! Partnerinize Okey’in prezervatifleri arasından ilişkinize en iyi katkı yapacağını düşündüğünüz ürünü seçin ve gerekli önemleri alın!

- Atmosfer önemli! İstekleriniz ana göre değişiyor olabilir. Tam ilişkiye başlayacakken vazgeçmek istiyor olabilirsiniz. Bunun için cinsel dürtülerinizi uyandıracak loş ortam, hafif müzik, baştan çıkarıcı giysiler yeniden moda girmenize yardımcı olur.

- Kaliteli bir ön sevişme ile zevki maksimize etmeye çalışın.

Verebileceğim tavsiyeler bunlar! Her şeye rağmen bir uzmandan da destek almayı ihmal etmeyin. Endişeleriniz olduğunu biliyorum ama her şey geçecek! Ve emin olun her şey çok daha güzel olacak. Sadece sakin olun, hazır hissettiğiniz zaman partnerinizle kaliteli zaman geçirmeye çalışın. Endişelerinizi ve fikirlerinizi yorumlarda paylaşabilirsiniz. Dayanışma önemli sonuçta! Tecrübelerinizi ve bilgilerinizi de paylaşmayı ihmal etmeyin!