Çok fazla detaya girmeye gerek yok. Başlığı okudunuz. Bir taşta iki kuş derler ya bu taşla kuş sürüsünü indirebilirsiniz. Okuyup da işine yarayacak olanlar illaki vardır, bu da benden bir kamu hizmeti olsun.

Karşılıklı misyoner

Misyoner pozisyon herhalde en çok bilinen ve uygulanan pozisyon olsa gerek. Bu pozisyona hem biraz heyecan, hem de biraz enerji katmak isterseniz; partnerin üstünde hareket halindeyken vücudunuzu bulunduğun zeminden ayırarak yükseğe kaldırıp harekete geçmelisiniz. Böyle olunca sonucu mutlu eder mi bilmem ama bol kalori yaktıracağı kesin.
Çömelme

Burada ecnebilerin "cowgirl" dediği kadının üstte olduğu pozisyonun bir versiyonundan bahsediyorum. Tamam yine üsttesin ama dizlerin değil ayakların bulunduğun zemine basıyor ve çömeliyorsun. Anlatırken bile inanılmaz efor sarf ettim, yaparken nasıl kalori kaybedildiğini siz düşünün.
Arkadan hareket katmalı

Adlı adınca söylemiyorum, partnerin arkada işte... Genelde bu pozisyonda kontrol onda olur ya, hayır ona bırakmayacaksın. Sen de olaya hareket katacaksın. Eğer bunu yaparsan olay daha da alevlenecek, ortaya çıkan ateş ile bol bol kalori yakacaksın. Spor salonunu falan unutun, en güzeli böyle...
El arabası

El arabasını hayal et... Ettin mi? Tamam şimdi el arabasının kolları var ya onlar senin bacakların ve partnerin de el arabasının kollarını tutarak kaldırıyor. İşte bu aşamada ellerin vücudunu taşıyıp, zemine tutunup dengede kalman gerekiyor. Tüm bunlarla aynı anda asıl amacın olan işi de yapabildin mi valla kalori zerresi kalmaz :)
Serbest stil

Bunu da sona koyayım dedim. Kendinizi nasıl rahat hissediyorsanız ve nasıl daha fazla efor sarf edeceğinizi düşündüğün pozisyon varsa hepsini bir araya getirin. Sırayla uygulayın, her şeyin sonunda tatlı bir yorgunluk sizi bekliyor olacak. Boşu boşuna serbest stil demedim, çünkü hayal gücünü sınırsız ve serbest bırakmak gerekiyor.
Okuduğunuz için çok teşekkürler :)
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
En İyi Cevaplar