Mastürbasyondan kurtulmak istiyorum ama aklıma düştüğünde hiçbir şekilde yapmadan kurtulamıyorum yardım?

Masturbasyondan kurtulmak istiyorum evlenebilmeme 2 sene daha var evlenmeden önce cinsel iliski de yasamak istemiyorum. Sehvetime engel olamiyorum oruc falan tutun deniyor denemedim ise yarar gibi ama sanki o zaman da bir kez aklima duserse atamazmisim gibi geliyor sanirim cinsellige duskunum nasil kurtulabilirim sizce bu illetten? İllet diyorum cunku gercek iliski gibi zevk vermiyordur ve evlendigimde cinsel problemler yasamak istemiyorum. Baska bircok zarari da vardir elbet. Saglam taktikler verin gencler. Özellikle dindar olanlarinizdan güzel öneriler bekliyorum
Mastürbasyondan kurtulmak istiyorum ama aklıma düştüğünde hiçbir şekilde yapmadan kurtulamıyorum yardım?
Cevapla