Mastürbasyona alıştım cinsel ilişkide iniyor ne yapmam lazım?

mastürbasyon da çivi gibi kalkan alet cinsel ilişki sırasında zevk alamayıp iniyor acaba okey prezervatifin kalınlığından mı zevk alamıyıp iniyor yoksa ben mastürbasyonamı alıştım eger alıştıysam nasıl düzelicek :(