Çok mastürbasyon yaptığım için ilişkide zevk alamıyorum. Ne yapmalıyım?

Selam ben ergenliğimin başlarında mastürbasyonu keşfetmiştim ve tüm ergenliğim boyu yapıyordum. Ama bu mastürbasyon kısa süreli anlık zevkler içindi. Şimdi düzenli bir ilişkim var ama bu mastürbasyondan kaynaklı bir sıkıntı var gibi tam zevk alamıyorum. Ne yapmalıyım ya da partnerim nasıl yardımcı ola bilir?
Çok mastürbasyon yaptığım için ilişkide zevk alamıyorum. Ne yapmalıyım?
Cevapla