Sürekli mastürbasyon yapıyorum?

Önüne geçemez oldum, 13 yaşından beri yapıyorum. Ancak sohbet ortamında sorduğum arkadaşlarım olsun , internet olsun genelde aldığım cevap "haftada 2-3 işte" oluyor, ancak ben o kadar doyumsuzum ki, günde 4-5, bütün gün boş olursam 8-9 kere yapıyorum, artık o kadar kötü bir hal aldı ki vajinam sürekli şiş ve pembe. Daha önce hiç ilişkim olmadı, ve sürekli mastürbasyon yaptığımdan dolayı da sürekli olarak halsizim, bazen kasıklarım bile ağrıyor. Nasıl önleyebilirim? Farklı şeylerle uğraşmaya başlasam bile ıslanıyorum, regl günlerimde bile yapasım geliyor. Doktora/terapiste bunları anlatamam ki? ne yapmalıyım?
Sürekli mastürbasyon yapıyorum?
Cevapla