Aşk İlişkileri 
Kadın Emeği 
Gündem 
Cinsel Yaşam 
Güzellik & Bakım 
Alışveriş & Hediyeler 
Kızlar Bir Adım Öne 
Tatil & Seyahat 
Arabalar 
Astroloji & Burçlar 
Eğitim & Kariyer 
Gamer 
Moda & Stil 
Spor 
Evcil Hayvanlar 
Müzik & Etkinlik 
Kültür & Sanat 
Para & Ekonomi 
Magazin 
Diziler & Filmler 
Cilt Bakım 
Kişilik & Karakter 
Saç Bakım 
Çocuk & Ebeveyn 
Yeme & İçme 
İnternet & Teknoloji 
Ev & Yaşam 
Özel Günler & Hijyen 
Dünya Kupası 
Aile & Toplum 
Diyet & Beslenme 
Sağlık 
YKS2026 
Diğer 
Özellikle son 3 senede çok zarar verdi bana. Bırakmaya çalışıyorum ama en fazla 3-4 gün sürüyor. Sabah kalkınca yapmayı çok istiyorum hep. Sabahı atlatıp işlerime odaklanıyorum bazen, aklıma geliyor. İş yarıda kalıyor. Bu illeti nasıl yenebilirim?
Mastürbasyon bağımlılığını nasıl yenerim?
Gizli Üye
(18-24) 
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
3Cevap
günde iki kez, bazen 3 4 kez yapıyorum. kaliteli bi beyin sisim var. ama pragmatik bakımdan ileri düzey gazm taktikleri ve anotomi bilgisine sahip oldum ayrıca karşı cinste spesifik hedeflere odaklandığımdan nadir kadınlar ilgimi çekiyor
Abi sen kendini anlatmışsın 😅
Ben ise kendim için çözüm istemiştim.
hacı ne yapcaz ben de bilmiyorum, heralde şartlı koşullanma işe yarayabilirdi
Bu sabah çok istedim ama yapmadim, hemen duş aldim. Simdi ise pc ye geçip kod yazacağım biraz. Bence bir süre boyunca günün tamamini doldurunca alışkanlık birakilabilir
kaliteli bi ilişkimiz olmadığı sürece dikkatimizi dağıtan bi faktör olarak kalacak gibi
İliskisi olmayıp mastürbasyon yapmayan çok kişi var. Nette nofap denen bir şey var
no fap akımını ben de biliyorum, böyle bir amacın varsa bile birden değil azaltarak yap. ayrıca beyninin kolay dopamin kaynağını kesmek istiyorsun, o halde yeni dopamin kaynakları bulman gerekecek
Yeni dopamin kaynaklarını alanimda kendimi geliştirmeye yönelik calismalardan elde etmek istiyorum. Beynim, dopamini onlardan istesin diye düşünüyorum
kendiliğinden olan bir şey bu, istemekle olmuyor
Bakalım, hayırlısı olsun ikimiz için de
Bende de aynı problem var yatmadan önce gün içinde. Alışkanlık oldu iyice
Her gün mü peki?
?
@Kriminal_Kalp_2 evet özellikle yapmadan yatmazsam uyuyamıyorum
Anlıyorum. Bir rahatlama sağlıyor demi. Peki işleyerek mi yaparsın hayalle mi?
@Kriminal_Kalp_2 işleyerek derken anlamadım. Tabiki rahatlama sağlıyor
Video izleyerek mi yazacaktım pardon
@Kriminal_Kalp_2 yo video izlemem öyle pek
Anlıyorum. Hayalle ne kadar sürüyor peki?
@Kriminal_Kalp_2 yaklaşık 5 bilemedin 10 dakika
Aaaa kısaymış. Arzun sabahta oluyor mu?
@Kriminal_Kalp_2 zaman zaman
Sana direk soru sormam mümkün mü acaba?
@Kriminal_Kalp_2 yok burdan sorabileceğini bişeyde sor
Çok var aslında sorum. Kırmasan çok mutlu olurum. Gerçekten.
Burcun ne bu arada?
@Kriminal_Kalp_2 ikizler
Genelde kaç gibi uyursun?
@Kriminal_Kalp_2 neden bu kadar sorunsoruyorsun
Hey? ☺️
Lütfen bak işte sorum çok ve konuşmak istiyorum kırmasan olmaz mı? Ulaşır mısın direk.
@Kriminal_Kalp_2 iyi akşamlar
Çok kötüsün 😞😞😞
Uyuyacak mısın?
Lütfen söyler misin?
? Of
Hayalindeki kisi ya da kisileri aklindan cikarmaya calis
ne zararı varki
Düşünme yetisinin zayıflaması, halsizlik, gergin hâl, odaklanma sorunu vb
Beni becer masti bırak
Ben istiyorum
Becercek kız yok ki
İzlediğin şeyler varsa ilk önce ondan kurtul
Bir şeyler izlemiyorum
O zaman oruç tut garanti çözüm
Evet, bu sene uzun yıllar sonra oruç tutmaya karar vermiştim zaten. Oruca kadar 18 günde mastürbasyon yapmamaya calisacagim, bugünden basladim. Oruçta da tutmazsam bırakmak için ciddi bir aşamaya gelmiş olurum.
Ah İslâm ah, aslında her ihtiyaca dozunda bi yaşam biçimi de yaşayabilene
Tabi, faydaları var
Her şeyi insana fayda üzerine, gaflete kapılıyoruz
Neyse başarılar sana
Teşekkürler
Düzenli olarak haftada 1 veya 2 kere yap
Bunu yapmaya çalıştım ilk aşamada ama olmuyor maalesef. Deneyeceğim yine
Dene kendini zorla canım
Peki
Yenemezsin
Sende bu problemi yaşıyorsun galiba 😄
İnsan beynine hükmedip yenebilir ama yöntemleri öğrenmek gerekiyor
Ben yenemedim