Yoğunluktan eşime zaman ayıramadığım için başka kadınlara bakıyor, ne yapacağım?

Her an ilişkiye hazır olamıyorum. Normalde böyle değildim kocamı mutlu ederdim tek bırakmazdım ama şu sıralar yoğunum ve ilişkiye girecek durumda değilim. Son 1-2 haftadır böyle. Kocamın anlayışla yaklaşması gerekirken başka kadınlara baktığını görüyorum insan çok kıskanıyor içim kan ağlıyor başka kadınların orasına burasına bakması çok kızdırıyor ve çok kıskanıyorum. Bakması normal mi? karısı varken başka kadınlara bakması arzulaması günah değilmi? :( kendimi duzeltmeye çalişiyorum dün gece beraber olmuştuk ama ben hevesli değildim o hareketleri yaptiği için. Sonuçta bir baska kadindan haz almasi başka kadini arzulamasi ne kadar onurumu kirdi ne kadar cok kıskandım. Bu durumda napmaliyim?
Yoğunluktan eşime zaman ayıramadığım için başka kadınlara bakıyor, ne yapacağım?
Cevapla