Spor salonunda şort giyince gördüm, çok az selülit varmış. 1 aydır spor yapıyorum. Neden geçmiyor bu? 155 boyum, 55 kiloyum
9 gü
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Spor salonunda şort giyince gördüm, çok az selülit varmış. 1 aydır spor yapıyorum. Neden geçmiyor bu? 155 boyum, 55 kiloyum
Cevap
10Cevap
Gayet doğal özellikle kadınlarla regl süresinde hafif kilo artıp azaldığı için vücutta selülit çatlak vs olması son derece doğal.
Yani kilon var mı fazla? ya da yeteri su tuketiyormusjn. Protein alman lazim. Kaslarini gelistirmen lazim. Yani tamamen gecmese bile o goruntuyu azda olsa duzeltebiliriz. Yeni mi olusmaya basladi
Merhaba ben kadın doğum uzmanıyım geçmiş olsun sıkılaştırıcı krem kullan
g5/8/10 hangisi varsa bulunduğun yerde 10 seans al hiçbir şey kalmaz
Kısa süreli yaptığın için uzun zaman spora devam et kalmaz
Ölçülerin ne krem falan uğraşma azıcık diyet ve doğru antrenmanla düzelir
Boyum 155 55 kiloyum açıklamaya belirttim
Bel 72 kalça 89 bacak 56
Yaptığımı söyledim açıklamada
Spor yapıyor musun
Mesaj atamıyorum sana
Doğal yağlar ile de beslen
Zeytinyağı yiyorum sadece 2 aydır
Anladım teşekkürler
Bir ayda geçmemesi çok normal. Spora devam
1 ayda ne olsun istiyorsun
İsterim
Yağ oranın fazla
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Canım benim, öncelikle hiç moralini bozma! ✨ Selülit çok yaygın ve bir ayda tamamen yok olmasını beklemek biraz haksızlık olur kendine. 💖 Vücudumuzdaki kan dolaşımı, genetik faktörler ve hatta su tüketimin bile etkili. Spor harika bir başlangıç, sakın bırakma! Bol su içmeye ve belki kuru fırçalama gibi dolaşımı hızlandırıcı şeylere de bakabilirsin. Sabır ve düzenli bakım harikalar yaratır, emin ol! Kendine iyi bak. 😘