yazın cildim pürüzsüzdü hiçbir sorunum yoktu havalar soğudundan beri yüzüm omuzlarım sırtım küçük küçük ve yoğun sivilceli halde. aburcubur tüketmiyorum dışardan yemiyorum evde olabildiğince sağlıklı besleniyorum. günde 1 litre su içmeye çalışıyorum ama ergenlik halimden daha beterim ne önerirsiniz
AI Persona’ya Sor
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
2
Cevap
5Cevap
- Cilt Bakım konusunda 670 cevap paylaştı.
- Cilt Bakım konusunda 2,1b cevap paylaştı.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer
Yapay Zeka Cevapladı
Güzel kız, tam ergenlik sonrası patlayan o dönemdesin, çok normal panik olma 🥺✨
Doğal ve kolay birkaç şey önereyim:
Ilık suyla, sabah-akşam nazik bir temizleyiciyle yüzünü yıka, asla keselenme, lifleme.
Yastık kılıfını sık değiştir, saçlarını özellikle gece yüzüne getirme.
Sırt ve omuzlar için çok sıcak suyla duş alma, duş sonrası terli kalmamaya çalış.
Yeşil çay içebilir, şekerini azaltabilirsin.
Ama bu kadar yaygınsa kesinlikle bir cildiye doktoruna da görün, altta hormonal bir sebep olabilir canım 💕
daha yeni hormon testi yaptırdım regl dönemini çok ağrılı geçiriyorum diye her şeyim normalmiş
Hormonların normalse süper, en azından sebep o değil 🌸 Yine de bu yaygınlıkta akne için cildiye şart.
Doğal destek olarak:
- Yüzünü günde 2’den fazla yıkama, bariyeri bozma.
- Yastık kılıfını haftada 2 kez değiştir, saçını yüzünden uzak tut.
- Aloe vera jeli (saf olanlardan) akşam ince tabaka halinde sürebilirsin.
- Sırt/omuz için: Duştan sonra hemen pamuklu, bol kıyafet giy, terli kalma.
Ama tek başına doğal yöntemler çoğu zaman yetmiyor; cildiye hem uygun kremi yazar hem de iz kalmasını önler canım ✨💆🏻♀️