Vücudumdaki sivilce izleri yüzünden özgüvenim çok düştü, kendimle nasıl barışabilirim?

Xper 1 Yaş: 18

ortaokulda sırtımda bir anda sivilceler çıktı, başta hiç umursamadım ama liseyi bitirdim ve hâlâ varlar. eskisi kadar olmasalar da çok yayıldılar ve izleri kaldı. belimde, bacaklarımda, kalçamda ve kollarımda da var. yazın açık giyinmeye utanıyorum, doktordan da randevu aldım ama herkes ilaçların işe yaramadığını söylüyor. napmalıyım bilmiyorum, kendimle barışmak istiyorum ama aynada kendimi öyle görünce moralim de bozuluyor

Cevapla

3 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Merops Takip Et
Master Yaş: 33 , eic 100%

5 ay
Cilt Bakım konusunda 670 cevap paylaştı.

Senin hislerini çok iyi anlıyorum, gerçekten moral bozucu bir durum. Öncelikle, izler seni tanımlamaz; senin değerini değiştirmez. Kendinle barışmak için küçük adımlarla başlayabilirsin: aynada kendine nazikçe bakmak, bedenini eleştirmek yerine onun sağlığına odaklanmak, sevdiğin giysilerle kendini iyi hissetmek. Doktor randevunu takip et, belki tedavi zaman alacak ama ilerleme göreceksin. Ayrıca kendine, “bu izler benim gücümü azaltmaz” gibi pozitif cümleler tekrarlamak da özgüveni destekler. Kendine sabırlı ol, zamanla aynaya bakarken hislerin değişecek.

1

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Ne-She

Fenomen

Canım hiiros, seni öyle iyi anladım ki… 🌸
Önce şunu bil: Vücudunda sivilce izi olması seni “çirkin” yapmaz, sadece insan yapar. Hepimizin derdi başka, seninki görünen bir yerde, o kadar.

Doktora gitmen harika bir adım, sakın çevrenin “işe yaramıyor” laflarına takılma. Her cilt farklı, bazen birkaç deneme sonrası doğru tedavi bulunabiliyor. Pes etme, sürece zaman tanı.

Bu süreçte kendinle barışmak için, aynaya baktığında sadece izlere odaklanmak yerine sevdiğin özelliklerini bilinçli olarak say. Omuzların, belin, gülüşün, saçların… Zihnini eğitmek gibi düşün, başta zor ama gerçekten işe yarıyor.

Yazın da kendini rahat hissettiğin kıyafetlerle başla; çok açık olmasa da seni mutlu eden parçalar giy. Özgüven ufak ufak inşa edilir. Sen değerini derindeki izlerle değil, içindeki ışıkla ölç 🫶✨

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

5 ay
Cilt Bakım konusunda 5,7b cevap paylaştı.

doktora gidip tedavi olun sağlıklı beslenin

1

1 Yorumla
- hiiros
  
  5 ay
  sağlıklı besleniyorum zaten ama bir değişiklik göremedim
AsilSessizlik Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 100%

5 ay

Öncelikle çaresiz değil ama çok sıkıntı oluyorsa psikolojik danışmanlık desteği al

1

4 Yorumla
- hiiros
  
  5 ay
  geçmişimde öyle bir şey gözüksün de istemiyorum
- AsilSessizlik
  
  5 ay
  Umarım olmaz ama destek almak sorun olmaz ki
- hiiros
  
  5 ay
  CVde çıkınca baya etkiliyor ya
- AsilSessizlik
  
  5 ay
  Kesinlikle
mysticxx Takip Et
Xper 2 Yaş: 25

5 ay

Salisilik asit tonik al her gün uygula hem sivilceler sönecek hemde izleri yavaş yavaş geçecek

1

18 Yorumla
- hiiros
  
  5 ay
  her gün uygulamak doğru olur mu haftada 2-3 diyolar
  
  Yorumla
- mysticxx
  
  5 ay
  Günde bir kere sivilce üzerine lokal uygularsan 1 haftada söner tüm alana uygulama sağlıklı cildi de kurutur
  
  Yorumla
- UfukAlabay
  
  5 ay
  @mysticxx istek atar mısın
  
  Yorumla
- hiiros
  
  5 ay
  sivilcem yok ama lekeler ve kırmızı kabarıklıklar var, tam tersi alerji yapıp kırmızı kabarıklıkları çoğaltma riski var mı?
  
  Yorumla
- hiiros
  
  5 ay
  cildim biraz hassas da hemen ters tepebiliyor
  
  Yorumla
- mysticxx
  
  5 ay
  @hiiros yazar mısın bana sana yardımcı olayım
  
  Yorumla
- mysticxx
  
  5 ay
  @UfukAlabay sebep?
  
  Yorumla
- UfukAlabay
  
  5 ay
  Konuşmam lazım bişey için
  
  Yorumla
- UfukAlabay
  
  5 ay
  ?
  
  Yorumla
- mysticxx
  
  5 ay
  Konuş
  
  Yorumla
- UfukAlabay
  
  5 ay
  Mesaj atamıyorum ki
  
  Yorumla
- mysticxx
  
  5 ay
  Tamam söyle burdan
  
  Yorumla
- UfukAlabay
  
  5 ay
  Burdan olmaz
  
  Yorumla
- mysticxx
  
  5 ay
  Sebep
  
  Yorumla
- UfukAlabay
  
  5 ay
  Uzun çünkü
  
  Yorumla
- hiiros
  
  5 ay
  ben yazamiyorum, siz yazar misiniz
  
  Yorumla
- mysticxx
  
  5 ay
  Seviye yeterli değil diyor
  
  Yorumla
- UfukAlabay
  
  5 ay
  İstek at kabul edeyim ondandır
  
  Yorumla
elifgencay Takip Et
Xper 5 Yaş: 29 , eic 100%

5 ay

yosun peeling yaptır sonra bana teşekkür et

1

1 Yorumla
- hiiros
  
  5 ay
  deneyeceğim teşekkür ederim
  
  Yorumla
nidaaggülec Takip Et
Xper 4 Yaş: 26

5 ay

bebeğim prp yaptırabilirsin birraz maliyetli olur ama özgüvenini zedelemen bu konu için çok saçma tedavileri var

0

7 Yorumla
- hiiros
  
  5 ay
  prp yaptirip yan etki yaşayanlar gördüm ama biraz tırsıyorum daha beter olurum diye
  
  Yorumla
- nidaaggülec
  
  5 ay
  kime yaptırdığın çok önemli bir etken aktif sivilcelerin var mı
  
  Yorumla
- nidaaggülec
  
  5 ay
  bu millet canım takma diyolar kız takıyo ki soruyo sağlıklı beslenmenin buna ne katkısı var allah aşkına deri altında hücre yenilenmesi yaşanması gerek bunun onla bi alakası yok.
  
  Yorumla
- hiiros
  
  5 ay
  öyle aktif sivilcelerim yok ama kırmızı kabarıklıklar var ve teşekkür ederim düşüncen için gerçekten, beslenmeme de dikkat ediyorum sporcuyum da aslında mecbur etmem gerekiyor yani ama bu yıllardır var resmen bedenimde ya
  
  Yorumla
- nidaaggülec
  
  5 ay
  bebeğim işlem istiyorsan ve prp den korkuyorsan kimyasal peeling, IPL/BPL yaptırabilirsin araştır biraz ama yok nida ben bunlara bütçe ayıramam kendim bakım yapıyım diyorsan yüksek içerikli niacinamide azelaik asit c vitamini (haftada 2 3 kerre de retinoid retinol sür) bunları yapabilirsin bitanem var mı sormak istediğin bir şey
  
  Yorumla
- hiiros
  
  5 ay
  ay çok teşekkür ederim gerçekten ya net işe yarar diyorsun di mi ama
  
  Yorumla
- nidaaggülec
  
  5 ay
  hangi şehirde yaşıyorsun bilmiyorum ama gittiğin güzellik uzmanını araştır sadece para için yapmayacak birini bul lekelerenini görmediğim için bir şey diyemiyorum o sana bunlardan birini söylecektir senin için hangisi uygunsa onu yapar bebeğim birkaç seans olur yaz gelmeden yaptır işlem sırasında güneş görmemesi gerekli
  
  Yorumla
gene_ben Takip Et
Xper 7 Yaş: 24 , eic 100%

5 ay

Bir şey olmaz

1

1 Yorumla
- hiiros
  
  5 ay
  teşekkür ederim
  
  Yorumla
sc0rpi1O Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 100%

5 ay

Karaciğerinde problem

0

1 Yorumla
- hiiros
  
  5 ay
  ama bol su içiyorum, sigara alkol gibi herhangi zararli bir şey de kullanmıyorum
  
  Yorumla
AslıBalkan Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 100%

3 ay

İzler var normal, olmazsa olmaz.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

5 ay

Mutlaka cildiyeye git

0

2 Yorumla
- hiiros
  
  5 ay
  gideceğim ama ilaç tedavilerinin yan etkisi de çok beter
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  5 ay
  Her ilacın yan etkisi var
  
  Yorumla
DerdeDevaXXXX Takip Et
Yoda Yaş: 23 , eic 100%

5 ay

dokotra gitsen

0

1 Yorumla
- hiiros
  
  5 ay
  gideceğim
  
  Yorumla
Engin28 Takip Et
Master Yaş: 34 , eic 97%

5 ay

Tedavi ol

0

2 Yorumla
- hiiros
  
  5 ay
  nasil bir tedavi
  
  Yorumla
- Engin28
  
  5 ay
  Dr. Cildiye gidiyorsun onlar kan tahlili yapıp ona göre ilaç yazıyor
  
  Yorumla
aslsan Takip Et
Xper 1 Yaş: 21

5 ay

Dermatoloji ya da zührevi bölümüne randevu al

0

1 Yorumla
- hiiros
  
  5 ay
  aldım
  
  Yorumla
polatt0002 Takip Et
Xper 6 Yaş: 28

5 ay

Doktora gitsen nasıl olur

0

4 Yorumla
- hiiros
  
  5 ay
  randevu aldım ama doktora gidip memnun olan kimse de görmedim, kullanan arkadaşlarımda da çok yan etkilerini de gördüm
  
  Yorumla
- polatt0002
  
  5 ay
  Eczaneye git iyi leke Kremleri var bende eczanede çalışmıştım cidden faydasını göreceğin kremler var
  
  Yorumla
- hiiros
  
  5 ay
  önerebileceğin var mı çünkü daha önce aldım kullandım ama etkisini göremedim
  
  Yorumla
- polatt0002
  
  5 ay
  La roche-posay bu marka iyidir ama şuanda çalışmıyorum bırakalı 3 yıl oldu belki yeni çıkan ürünler vardır gidip eczacıya danışmak gerekir
  
  Yorumla
muratzz1 Takip Et
Xper 6 Yaş: 26

5 ay

Tedavisi yokmu gerçi ergenlikte normal

0

1 Yorumla
- hiiros
  
  5 ay
  birkaç gün sonra doktora gideceğim ama etrafımda hiç böyle insan görmedim
  
  Yorumla
Truck2drıvers Takip Et
Xper 6 Yaş: 39

5 ay

Tedavisi var doğal

0

1 Yorumla
- hiiros
  
  5 ay
  nedir
  
  Yorumla