Sarımsak yutmak cilt sorunlarına iyi gelir mi?

Sarımsak yutmak cilt sorunlarını mucizevi şekilde geçirmez.
Ama bazı dolaylı faydaları olabilir, riskleri de vardır.
Sarımsak antibakteriyel ve antioksidan içerir. Bu yüzden bağışıklığı destekleyerek, iltihapla ilişkili bazı sivilcelerde dolaylı bir iyileşme sağlayabilir. Özellikle bağırsak–cilt ilişkisi olan kişilerde fayda hissedilebilir.
Ancak şunlar önemli:
Çiğ sarımsak yutmak mideyi tahriş edebilir, gastrit ve reflüyü artırabilir. Ağız kokusu ve mide yanması sık görülür. Ciltteki sorun hormonal, genetik ya da cilt bakımına bağlıysa sarımsak hiçbir işe yaramaz.
Bilimsel olarak sarımsağın sivilce, leke ya da akneyi tek başına tedavi ettiğine dair güçlü bir kanıt yoktur. Yani “yutayım, cildim düzelsin” beklentisi gerçekçi değildir.