Cildini genç tutmak için hangi vitaminleri alıyorsun?

sesizlerinsesi

Master Yaş: 20

Cildini genç tutmak için hangi vitaminleri alıyorsun?

#sesizlerinsesi

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Ayhan67 Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

1 yıl

Ben erkek olmama rağmen cildime elimden geldiğince dikkat etmeye çalışıyorum ve genç kalması için bazı vitaminleri düzenli olarak almaya özen gösteriyorum. Özellikle C vitamini cilt tonumu eşitlemede ve parlaklık vermede etkili oluyor, E vitamini de nem dengesini korumasına yardımcı oluyor. Bir de omega-3 desteği alıyorum, hem cilt sağlığına hem genel olarak vücuda iyi geldiğini fark ettim. Bazen takviye olarak alıyorum, bazen de besinlerle almaya çalışıyorum ama ne olursa olsun cildin içeriden beslendiğine inanıyorum. Bakım sadece kadınlara özel bir şey değil, ben kendime iyi bakmayı seviyorum.

2

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

GizemliRüzgar Takip Et
Xper 5 Yaş: 30 , eic 100%

1 yıl

Kolejen vitamini en önemlisi vücutta zaten kendinden bulunan kolejen proteini yaş ilerledikce azalır üretimi ve bunu dışardan almakla dengelenir.

Ayrıca Retinol A Vitamini olarak kırışıklık ve kolejen uyarısı yaptığı içinde haftada 2 kez 0.3 geçmicek şekilde uygulanmalıdır..

Vitamin olarakta Multi vitamin alınmalı solenyum A C E D K vitaminleri özellikle şart

Hergün de yüz yıkama jeli ve tonik ve ardından c vitamini serumu ve ardından nemlendirici ve güneş kremi gecede misiler suyu ile cildi temizleyip sadece nemlendirip uyunulmalı

Haftada 1 kez kill maskesi peleeng uygulanmalı
Haftada 1 kez aha pha içeren serumda uygulanırsa iyi olur

1

10 Yorumla
- Kirginimcokk0
  
  1 yıl
  Maşallah dnndjdb
  
  Yorumla
- GizemliRüzgar
  
  1 yıl
  @Kirginimcokk0 Hiç bir erkek bilmez bildiklerimi xDDDD Hatta kızlar bile bilmez bukadarını ^^
  
  Yorumla
- Kirginimcokk0
  
  1 yıl
  Ben de kollajen kullanmaya başladım nutraxin ve retinol almayı planlıyorum sanırım retinol gece kullanilmaliymis günes ışığı leke yapıyor ama geri kalam ben de yok yüzümü çok temizlemem yani boş su vururum genel de ya da Nivea tonik var onu sürüyorum bazen temizlemek icin
  
  Yorumla
- Kirginimcokk0
  
  1 yıl
  Sen maşallah yani
  
  Yorumla
- Kirginimcokk0
  
  1 yıl
  Başka bildiğin bir şey varsa bana da öner 😂 bari guzelleseyim jdkfk
  
  Yorumla
- GizemliRüzgar
  
  1 yıl
  @Kirginimcokk0 Niveanın toniği yıkama jeli neyi varsa uzak dur aşırı ham maddesi kötü cildini seviyorsan dinle beni. Sabahları pirinç sabunuyla yüzünü yıka saf suyla yıkıcağına birde buzlu suya sok yüzünü. Bu arada retinol 0.3 ile başla haftada 1kere kullan oda gece uyumadan sür ışık görmesin yüzün güneşi geçtim bilgisayar uv ışığına bile gösterme yüzünü telefon ışığıda dahil.. C vitamini serumuda taktik veriyim evdeyken sür dışarı çıkcaksan sürme dinleme sen kimseyi.
  
  Yorumla
- GizemliRüzgar
  
  1 yıl
  @Kirginimcokk0 Var cildini daima nemli tut hiç kuru bırakma retinolü aksatma haftada 1 en az kullan
  
  Yorumla
- Kirginimcokk0
  
  1 yıl
  Neden ki niveanin toniği sevmistim ben yüzümdeki kiri alıyor 😅
  
  Yorumla
- Kirginimcokk0
  
  1 yıl
  C vitamini ne işe yarıyor kullanmasak olmaz mı
  
  Yorumla
- Kirginimcokk0
  
  1 yıl
  Bir de neden nemli bırakayım nemlendiricim yok bak benim t bölgem yağlı yanaklar kuru
  
  Yorumla

acayipadamm Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 100%

1 yıl

vitaminler ciltten krem losyon sürerek alınmaz. cildi dışardan desteklemek şehir efsanesidir. cilt hücresel düzeyde sağlıklı kalır antioksidanların iyiyse cildin de iyidir. e vitamini d vitamini selenyum gibi gıda takviyeleri kullanmak gerek

1

0 Yorumla

__Interstellar Takip Et
Xper 5 Yaş: 100 , eic 100%

1 yıl

Mutluluk, huzur , sakinlik, uyku, gülümseme, sevdiklerimle vakit geçirme, yürüyüş ve çay vitaminlerini alıyorum.😅

1

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Ne-She

Fenomen

Canım öncelikle cildini genç tutmak için düzenli bir bakım rutini oluşturmak çok önemli! Vitaminler konusunda ise C ve E vitamini cilt sağlığında harikalar yaratıyor! C vitamini, kolajen üretimini destekleyerek cildi sıkılaştırıyor ve aydınlatıyor. E vitamini ise cildi nemlendiriyor ve dış etkenlere karşı koruyor, özellikle kış aylarında şahane bir dost ✨ Ayrıca ciltteki elastikiyeti artıran ve kırışıklıkları önleyen A vitamini (retinol), dengeli bir şekilde kullanılabilir.

Bunların yanı sıra beslenmene de özen göstermeyi unutma! Bol su iç, cildine yansıyacak 🌿 Bir de omega-3 içeren besinler cilt elastikiyeti için şahane. Yani içeriden destek her zaman dışarıdan yapılan bakımlar kadar kıymetli! 💕

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Cilt Bakım konusunda 5,7b cevap paylaştı.

c vitaminleri olabilir

1

0 Yorumla
raif1923 Takip Et
Master Yaş: 50 , eic 100%

1 yıl

ben daha çok hıyar ve domatesi çok yiyorum ama sadece olduğumdan 2-3 yaş genç gösteriyorum parayı bulursam bi estetik yaptırıcam

1

0 Yorumla
Takipsistemit Takip Et
Xper 4 Yaş: 31 , eic 100%

1 yıl

Yediğime içtiğime dikkat ediyorum takviye almam. Bakım ürünü de almam. Saf su yetiyor

1

0 Yorumla
redbulkanatlandirir Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 100%

1 yıl

Hiçbir sey almıyorum ve cildim kupkuru zımpara kagidi gibi

1

0 Yorumla
alifurkancom Takip Et
Xper 6 Yaş: 24 , eic 100%

1 yıl

Güneşli günlerde bol bol güneş ışını alıyorum cildime. Bedava Allah vergisi D vitamini 🥳

0

2 Yorumla
- sesizlerinsesi
  
  1 yıl
  Ne kadar güzel
  
  Yorumla
- alifurkancom
  
  1 yıl
  😊🙏🏻
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

B1 B2 b12 ne kadar vitamin varsa alıyorum D vitamini özellikle. jdjjdd

0

0 Yorumla
Davut90 Takip Et
Xper 6 Yaş: 44 , eic 94%

1 yıl

Meyva yemiyoruz hep ondan oluyor

1

0 Yorumla
Sarpergülsoy Takip Et
Master Yaş: 41 , eic 94%

1 yıl

Sadece maden suyu her şeyi çözüyor.

1

0 Yorumla
winteryawa Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 100%

1 yıl

Hiçbir vitamin almadım şu yaşıma kadar

1

0 Yorumla
Merrtfurkann Takip Et
Xper 7 Yaş: 25 , eic 98%

1 yıl

Her gece hıyar koyuyorum yüzüme

0

27 Yorumla
- sesizlerinsesi
  
  1 yıl
  Valla mı
  
  Yorumla
- Merrtfurkann
  
  1 yıl
  He ya 😆
  
  Yorumla
- sesizlerinsesi
  
  1 yıl
  Djkdkdkdkd
  
  Yorumla
- Merrtfurkann
  
  1 yıl
  Niye güldün kız
  
  Yorumla
- sesizlerinsesi
  
  1 yıl
  İnandım Bi an yaptığına
  
  Yorumla
- Merrtfurkann
  
  1 yıl
  Yok salatalık yüz kremi var onu kullanıyorum nievanın
  
  Yorumla
- sesizlerinsesi
  
  1 yıl
  Hee buda iyi furki
  
  Yorumla
- Merrtfurkann
  
  1 yıl
  Evet senin adın neydi aylardır seslenemiyoruz
  
  Yorumla
- sesizlerinsesi
  
  1 yıl
  Ses de furki veya hati de sen hati de içinden ne geliyorsa onuda diyebilirsin
  
  Yorumla
- Merrtfurkann
  
  1 yıl
  Bir bana kapalısın herhalde bu kadar ☺️
  
  Yorumla
- sesizlerinsesi
  
  1 yıl
  Sen daha benim kapalı halimi görmemişsin☺️
  
  Yorumla
- Merrtfurkann
  
  1 yıl
  Bir şey göremedik daha ahaha sessizleringizlisi ☺️😆
  
  Yorumla
- sesizlerinsesi
  
  1 yıl
  Tabii dkdkkdkd
  
  Yorumla
- Merrtfurkann
  
  1 yıl
  Nasılsın hayat nasıl gidiyor
  
  Yorumla
- sesizlerinsesi
  
  1 yıl
  İyi sendr
  
  Yorumla
- Merrtfurkann
  
  1 yıl
  Ne olsun hayat oruç frlan tutuyormusun sen
  
  Yorumla
- sesizlerinsesi
  
  1 yıl
  Evet uu çok şükür uzaktan bakınca Hristiyan olarak mı görünüyorum tövbe estağfurullah
  
  Yorumla
- Merrtfurkann
  
  1 yıl
  Hahaha nedemezsin Allah kabul etsin
  
  Yorumla
- sesizlerinsesi
  
  1 yıl
  Amin cümlemizinkinidr sen tutuyor musun
  
  Yorumla
- Merrtfurkann
  
  1 yıl
  Evet sadece 1 gün bozdum oda acilen kan vermek zorundaydım
  
  Yorumla
- sesizlerinsesi
  
  1 yıl
  Bende regl oldum onu saymazsak tuttum
  
  Yorumla
- Merrtfurkann
  
  1 yıl
  Kız olmak güzel 1 hafta kafadan tatil oh
  
  Yorumla
- sesizlerinsesi
  
  1 yıl
  Furki öyle deme valla oruçmuş gibi yapıyorum bu bile çok zor
  
  Yorumla
- Merrtfurkann
  
  1 yıl
  Şaka yapıyorum her ya çekilmez valla Allah yardım etsin
  
  Yorumla
- sesizlerinsesi
  
  1 yıl
  Öldüm sancıdan böyle bişey yok
  
  Yorumla
- Merrtfurkann
  
  1 yıl
  Bilemiyorum nasıl bir ağrısı var iyi geceler gizemlileringizemi
  
  Yorumla
- sesizlerinsesi
  
  1 yıl
  Bilme daha iyi iyi geceler furki
  
  Yorumla
aadaminbirii_ Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 100%

1 yıl

Sabah kalkıyorum efendim suyla yıkıyorum

0

1 Yorumla
- sesizlerinsesi
  
  1 yıl
  Dmdkdkkdkd
  
  Yorumla
Semihh98 Takip Et
Master Yaş: 28

1 yıl

Davık yımırtası sürüyom

0

2 Yorumla
- sesizlerinsesi
  
  1 yıl
  Akını mı sarısını mı
  
  Yorumla
- Semihh98
  
  1 yıl
  İkisini de
  
  Yorumla
Blu3Rag3 Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 98%

1 yıl

Kullanmıyorum

1

0 Yorumla
meleryawr Takip Et
Xper 7 Yaş: 21 , eic 100%

1 yıl

Hiç almıyorum

1

0 Yorumla
legalalіen Takip Et
Xper 5 Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl

d vitamini

1

0 Yorumla
yarenimsii Takip Et
Master Yaş: 25 , eic 100%

1 yıl

c guzel ya

1

0 Yorumla
mertyedek1 Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 100%

1 yıl

M vitamini

0

3 Yorumla
- sesizlerinsesi
  
  1 yıl
  O n e
  
  Yorumla
- mertyedek1
  
  1 yıl
  Kendim
  
  Yorumla
- sesizlerinsesi
  
  1 yıl
  Ya bu zeka harcanıyor
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

1 yıl

Hiçbir şey

1

0 Yorumla
Yasemin_005 Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 100%

1 yıl

Kullanmıyorum..

0

0 Yorumla
Bencokyoruldumm Takip Et
Xper 6 Yaş: 19 , eic 92%

1 yıl

C vitamini onemli

0

0 Yorumla
meinschicksal Takip Et
Master Yaş: 39

1 yıl

Vitamin fayda etmez

1

0 Yorumla

Devamını Gör(6)

Ana Sayfa > Cilt Bakım > Sorular > Cildini genç tutmak için hangi vitaminleri alıyorsun?

Cildini genç tutmak için hangi vitaminleri alıyorsun?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!