Ayrılık Sonrası Nefretin Faydaları

Ayrılığın her türlüsü kötüdür , en azından bir kişi için mutlaka öyledir. Ya da öyle olduğu zannedilir. Fakat gerçek olan birşey var ki her kapanan sayfanın ardından temiz , iç açıcı , göz yormayan bir sayfa gelir. Bu durumu yaşamayan bir tek insan yoktur sanırım. Aşk ilişkisinde olmasa bile aldatılmak , kandırılmak veya haksız durumdayken üzülüp , nefret etmek her insanın yaşadığı bir duygudur. Eğer yaşamadıysanız veya yaşayacak olursanız bunları avantaja çevirmenin yolları var.

Nefretinizin Enerjisini İyi Kullanın

O öfkelendiğin , içinden çıkılamaz hissettiğin anları hayal et.

Nasıl da çıldırtıcı , kışkırtıcı öyle değil mi ? İşte olması gerekende bu aslında. Neden mi ? Çünkü bu anlarda enerjinin yükselmesiyle vücudun daha fazla adrenalin salgılıyor , bu iyi birşey. İşte tam da bu anda birşeylerin farkına varman gerekiyor. Her zaman bulamadığın bu güç , bu enerjiyi eski sevgiline öfkelenmek yerine lehine çevirebilirsin. Daha önce hayal edip yapamadığımız , buna gücümüzün olmadığı şeylerin başlangıcını yaparak enerjimizi bu uğurda tüketebiliriz. Nihayetinde herkes başarıya aç birer bireydir.

Acılarını Daha Çabuk Unutursun

Eski sevgilin ile tartışmalarınızı , içinden çıkılmaz durumları gözünün önüne getir.

Artık öyle birisi yok. Olmayan birisi için üzülüp depresyona mı gireceksin ? Yoksa içinde bulunduğun öfkeyi lehine çevirip başarının hazzını mı yaşayacaksın ? Diyelim ki üzülüp depresyona girdin. Bundan aylar sonra ne olacağını söyleyeyim. Kayıp giden zaman için üzüleceksin bu kez ve bu zamanları değerlendirip daha iyi şeyler yapabilirdim diye iç geçireceksin. Bunlar sana tanıdık gelmiyorsa bile zamanın kayıp gitmesine izin vermeden değerlendir. Üzüntü kötüdür ama öfke daha hızlı ve iyi atlatılabilecek bir duygudur.

Yeni sayfa, Yeni ilişki, Yeni duygular

Nefretiniz sizi güçlendirebilir ama üzüntünüz , elinizi kolunu bağlamaktan , başarısız olmaktan başka bir işe yaramaz. Dışarıda apayrı dünyalar , rengarenk masallar varken sizde bunların kahramanı olun. Eski sevgiline nefret besliyorsan bunu başarman daha kolay olacaktır. Bunu motivasyon kaynağı olarak düşün ve lehine çevir.

Herşeyi Daha Kolay Atlatırsın

İzlediğin dizilerde kendinizi bulman , her şarkıda ayrı bir anını hatırlaman , şarkılarda ondan bir parça çıkartman senin ne işine yarayacak ki ? Kulağında kulaklığınla müzik dinleyerek şehirlerin arasını gezmen ve ağlamaklı gözlerle ortalığa bakışlar atmanın hiç bir çekici yanı da yok üstelik. Şarkıları bir kar topu gibi düşün , her dinlediğinde yuvarlanıp çığ gibi büyüyecek ve atlatman daha da zorlaşacak.

Öfke ise seni gelecek günlere hazırlayacak enerjiyi verip harekete geçirecek , birşeylerin farkında olup planlar kurmanı sağlayacak. Üzüntünün yerini öfkenin alması oldukça lehine olan bir durum ve bunu değerlendirmek sana kalmış. Geçmişin izlerini silip aynı kağıdı istediğin gibi çizmek istemez misin ? Bence bu fırsatı kaçırmamalısın ve öfkeni fırsata dönüştürmelisin.

Okuduğunuz için teşekkürler :) "ByToRo"