Kabızlık nasıl giderilir?

abim yaklaşık 5 gündür kabız ve giderek artan bir şişlik hissinden şikayetçi. sıvı gidalar tüketmesine rağmen yinede hala kabız dün sinameki otu kaynatıp içirttik bir işe yaramadı bugünde eczanede dulalaxmı ne öyle bir ilaç aldık 4 saatte bir içilcekmiş ilk 4 saati geçti lakin yine tık yok bende birde buraya sormak istedim. daha önce kabız olan arkadaşlar varsa yardımcı olabilirlermi? ne yaptınızda geçti? gelen cevaplara teşekkürler
Kabızlık nasıl giderilir?
Cevapla