Ben bu sigarayı bıraktım ama o beni bırakmıyor.

sigarayı ilk bıraktıktan 1 haftalık kısım çok zordur ve sonrasındada 2 3 ay sonrası zorlar çünkü ilk hafta nikotin ister vücudun vermedikce zorlar seni ama kısa sürede geçer aradan 2 3 ay geçmeye başladığında vücut toksinleri ve zararlı maddeleri atmaya başlar yani sigara içerken vücudumuza bol miktarda karbonmonoksit girer ve vücutta bulunan hemglobin ile birleşip oksijenin vücudumuzdaki kaslara gidiş yolunu daraltır normalden daha az oksijen gider. aradan geçen 2 3 aylık süredede karbonmonoksitler atılmaya başlandıkca vücut uzun zamanın verdiği alışkanlığı değiştirmeye zorlanmaya başlar bu yüzden sigara ister canımız. bir yandan iyi bir yandan kötü bişey bu aslında. bir sigara içen olarak umarım açıklayabilmişimdir durumu :))