Nasıl düşünürsem öyle mi olur gerçekten?

Benim gibi düşünen biri var olduğunu bilmek beni acayip mutlu ediyor :)

:)

ben teşekkür ederim. bu arzunuza da bağlı. bir de bilinçaltı çok ilginçtir yani gerçekten istiyor musunuz veya buna engel bir duygu, düşünce, kalıp var mı bunu iyi çözmek gerekiyor. bazen çok istediğimiz şeyleri bile (mesela aşk-sevgili işlerinde bile) gerçekte (bilinçaltına girince) istemediğimizi anlıyoruz (psikanaliz gibi yöntemlerle olmasa bile bazen ayrılınca veya olmayınca istediğimiz şeyler iyi ki olmamış diyebiliyoruz).

bazı güvenlik birimlerinin bu tür "anı silme" işlemleri uyguladığı rivayet edilir hep. ama silmekte bir çözüm değil bilinçaltı bağ kuruyor hertürlü. size olumsuz gelen bir duyguya soru sorarak, gerçek nedenini bulabilirseniz, bir süre sonra o negatif etki ortadan kalkıyor. nötrleşiyorsunuz. amaçta bu zaten. çok zor gelse de yapılabilir ve başarılı bir yöntemdir. nötrleştiğinizde istekleriniz daha çabuk olur (süprizlerlere şaşırırsınız).

işte nötrleşmediğiniz için olmaz doğal olarak. bunu profesyonel biriyle çalışarak rahatça çözebilirsiniz. kendi kendinize zordur. şunu unutmamalısınız, güçlü kutuplaşma yaşarsanız (denizde fazla çırpınmak gibi) mutlaka aklınıza gelir. zihin doğası gereği negatife programlıdır. duygularda nötrleşmek gereklidir.

öncelikle dürüst olacaksınız kendinize :) (bu çok zor oluyor genelde)... soru sorarak başlayacaksınız. bu duyguyu hissetmenize neden olan duygu nedir diye sorun kendinize ama kendiniz yanıt vermeyin içinizdeki sesi dinleyin veya aklınıza gelecek olaylara dikkat edin.. kendiniz dahil birini suçlamadan nedeni anlamaya çalışın. bu hemen olmaz ama mesela 1 hafta hergün bu şekilde çalışarak doğru yanıtları almaya başlarsınız :) (uzaktan bu kadarı aklıma gelliyor :) )

1-2 seferde olması imkansız :) yavaş yavaş odaklanmanız gerekiyor. kendi kendinize bu şekilde çözebilirsiniz. hipnoz veya psikanaliz ile de çözüm olur. ama ben kendi kendime çözeyim derseniz tek yöntem budur. eğer odaklanamıyorsanız yazarakta çalışabilirsiniz.

önerimi revize edeyim. takıldığınız ve sizi rahatsız eden sorunları bir kağıda yazın. maddeler halinde. sonra teker teker bunların nedenlerini yazın. sonra başa dönerek bu yanıtların haricinde gelebilecek yanıtlara odaklanın. 1-2 gün belki de hiçbirşey aklınıza gelmez. ama ısrarla peşini bırakmayın. mutlaka farklı bir yanıt gelecektir aklınıza. gelen tüm yanıtları da yazın. sonra bunların nedenlerini düşünün. kısa bir süre sonra bu duygudan uzaklaştığınızı hissedeceksiniz.

bak bunu seyretmeni öneririm link

rica ederim