Lütfen yardım edin artık çok zorlanıyorum

Öncelikle Kendine zarar verdiğin için oruç tutmamalısın. Daha sonra kaza edebilirsin.

Diğer sorunun ise Daha uzun lavaboda oturarak çözebilirsin. Zorlamak yerine uzun süreli bekleyerek kendiliğinden terk etmesini beklemelisin.

İftarda da Sebze ağırlıklı yersen ciddi rahatlama olur.

Ramazan münasebeti ile evden çıkmıyorsun muhtemelen, yemek dışın sindirim sistemini çalıştıracak en önemli olay yürüş yapmaktır, akşam iftardan sonra kuru kayısı yemeni tavsiye ederim ve 2 litre suyu yavaş yavaş içmen senin için yararlı olacaktır, geçmiş olsun

Apikobal isimli bir şurup var. İftarda ya da sahurda bir yudum iç yardımcı olur. Birde aktarlarda satılan çaylar var. Bunuda kullana bilirsin fakat günde bir bardaktan fazla içme. Bana salak aktar günde en az 3 bardak içeceksin dedi az daha tuvalete yatak serecektim. Bahsettiğin konu çok ciddi. Bağsur ya da makat çatlağı olabilirsin. söylediklerimi dikkate al.

Kabızsan tuvalet ihtayacın gelmez işte ishal olsan anlarımda hani çarlıya çıktında tuvalet vb arasın ama kabızlık ishala göre deha iyi bence geçmiş olsun bende o rahatsızlığı var ileç kullanmam gerekiyor yani haline şükret

bekunis midir öyle bir ilaç var. kabızlığı çözer. ayrıca fazla kuru gıda tüketme bu sıralar. ya da bol sıvı ile tüket, ayrıca acılı hiçbirşey yeme.

Kabızlık çok basit çözüm arkadaşım. Hemen gidip şöyle güzellerinden 1 kilo kuru kayısı alıyosun iftarda ve sahurda yiyorsun bağırsaklar hızlı çalışıyor ve içindekileri atıyosun bu kadar basit..

emin değilim ama eczaneden fitil alabilirsin, sanırım kabızlık için var ama emin değilim, ya da tuvalete gidip karnını ovala.. geçmiş olsun

akşama yoğurt ye iki sorunada yardımcı olur

geçmiş olsun

Zor bir durum acidan ölüyorsun ve acidiktan sinra oturamiyorsun

su içmelisin epeyce. yoksa sağlığından olacaksın.

Sıvı yağ içersen temizlenir

Duphalac şurup iç