Üzüntüden mahvoldum delirmek üzereyim nasıl kendime geleceğim?

Erkek arkadaşımı 30 gün önce kaybettim denizde boğuldu cesedi hala ortada yok bir tane ceset bulunmuş ona dna yapıcaklar sonuç 15 gün sonra çıkıcak onun olup olmadığı da belli değil ceset tanınmıcak haldeymiş şişmiş mosmor olmuş suratı yenmiş üzüntüden bir ayda mahvoldum sinir krizi geçirecek gibiyim ağlamaktan gözlerimin altı mosmor oldu bünyem kaldırmıyo artık öleceğim gibi hissediyorum. Ne kadar zormuş sevdiğin bir insanı kaybetmek hemde yaşanacak daha çok şeyimiz varken şimdi koca dünyada yapayalnız gibiyim.. durup durup ağlama krizlerine giriyorum Allah kimseyi sevdikleriyle imtihan etmesin çoook zorrr ben daha 25 yaşındayım ama kendimi 35 yaşında hissediyorum hem hayat tecrübelerimden hemde acının veemiş olduğu ağırlıktan... demem o ki bir gün gerçekten ayağa kalkıcağıma inanıyorum inancımı yitirmedim.. ama o kanayan yara kabuk bağlayacak.