Limonlu yeşil çay :)

Arkadaşlar merhaba. Sorum şu kuzenımden bahsetmıstım 163 boyunda 90 küsür kilo. Burdan bı arkadas 1 ayda20 kılo verdiğini iddaa etti. Erkek. özelden konustuk limonlu yeşil çay icmis günde 2 bardak. spor ve diyetle beraber sanırsam. Deneyen var mıaranızda?
Güncellemeler
+1 yıl
Herkes zor olabileceğini söylüyor. Arkadaslar kuzenim köyde yasıyordu. zayıflamak icin bize geldi. köydekilerden bıktı herkes sürekli kilo aldın diyip kızı bunaltıyorlar. burda sadece bizi tanıyor kimse moralını bozamıyor. sıkı bir diyet yapıyor. yok lahana suyu yok maydonoz suyu bunları falan cok arastırdık. yesıl cay daha mantıklı geldı acıkcası. kondısyon bısıkletı aldık hergun 300-400 arası kalori yakıyor. umarım basarıcak :)
Limonlu yeşil çay :)
Cevapla