Çekingenlik için hangisine gidilir?

psikologa gidillir oda seni psikiyatris doktora yöneltir. aynı şikayet için bende psikologa gittim ( içe kapanıklık-çekingenlik için felan ) ama çok az faydasını gördüm.

şöyle anlatim ilk başta senin çocukluğunu anlatmanı istiyor. ailenle gidersen ailene souyor işte istenilen gebelikmi çocukken nasıldı felan diye. sonra sana bazı testler uyguluyor ( uygulamalı) ona göre seni psikatrise gönderiyor oda sana o sonuca göre ilaç veriyor.

ama sana şöyle söylim bunları kendi kendinede aşabilirsin ben öyle yaptım. mesela elalem bana ne der diye düşünme , kendinle dalga geçmeyi öğren , sana söylenen bir şeyi takma hepsi geçer :)

Psikologla, psikiyatrisle, hapla olacak iş değil.

Çekingenlik ve özgüven eksikliği konumunla ve maddi durumunla alakalı bir durumdur.

Yeni ortamlar tat, yeni insanlar tanı.Nasıl diyeyim zincirlerini kır ve dünyada son günlerini geçiriyormuşsun gibi düşün anın heycanına ve tadına var.

Gideceğin psikolojik danışmanlarda dedikleriime yakın tavsiyeler verecektir.

Aslolan mutluluktur kısacası, mutlu olduğun gibi davran.