Eski erkek arkadaşım dışında başka bir şey düşünemiyorum ne yapmalıyım?

Eski erkek arkadaşını düşünmeyi bir anda bırakmaya çalışmak bence daha da zorlaştırır çünkü insan kendine düşünme dedikçe aklı sürekli aynı yere gidiyor biraz kendine zaman vermen gerekiyor ama bu süreçte bütün gününü onunla ilgili şeylere ayırmamaya çalışabilirsin özellikle eski mesajlara bakmak fotoğraflarını tekrar tekrar incelemek sosyal medyasını kontrol etmek ya da acaba ne yapıyor diye düşünmek seni fark etmeden aynı yerde tutar onun yerine gün içinde seni gerçekten meşgul edecek şeyler bulman arkadaşlarınla vakit geçirmen dışarı çıkman yeni bir şeylere başlaman ve en önemlisi kendi hayatına yeniden alışman iyi gelebilir bazen insan kişiyi değil onunla birlikte yaşadığı düzeni ve hissettiği duyguları özlüyor o yüzden özlemen illa geri dönmen gerektiği anlamına gelmiyor kendine kızmadan bu duyguyu yaşa ama hayatının merkezine de koyma zaman geçtikçe onu düşünmediğin anların çoğaldığını fark edeceksin ve bir gün aklına geldiğinde eskisi kadar canını yakmadığını göreceksin.