3 yıllık ilişkiden yeni ayrılan birine ne tavsiye edersiniz, bu süreci nasıl atlatabilirim?

Doğru insan olmadığını anlamış olduğun için kendini şanslı hissetmen lazım gadası

Şöyle uzun süredir çalıştığın bir işten ayrıldığını düşün. Ne yaparsın. Dersin ki ben 1 2 hafta iş güç iş bir şey düşünmek istemiyorum. Önce bir kafamı toparlayacağım. Daha sonra bakacağım dersin. Sen de şimdi öyle yap. 1 2 hafta hiç bir şey düşünme. Önce bir kendini toparla. Sonra kendi içinde bir durum değerlendirmesi yap. Bunu yapar iken de imkanın var ise. Kulağına kulaklığını tak. Sakin bir müzik aç. Yürüyüşe çık. Kendinle konuşarak yap. Sonra sen senin için neyin doğru olduğunu bulacaksın.

Zamana bırakman gerek, klişe laftır ama doğrusu bu.
Başlarda zor olur, duygusal çatışmalar gerçekleşir, küfür eder, sinirlenir, lanet okursun. Bunlar normal şeyler. Zoruna giden şeyler vardır muhakkak ama bunlar zamanla çözülecek şeyler. Şu an her şey bir olay üzerine endekslenmiş ve beyin sadece oraya yoğunlaşmış durumda. Çünkü beyin belirsizlikleri sevmez. Senin yapman gereken sevdiğin ve her şeyden uzaklaştığın bir alan, yer, oyun, müzik, video, hobi ne varsa oraya yönelmen ve zihnindeki o kara bulutlara biraz ışık tutman olacaktır.

Birak biraz acını yasa ha konus birileriyle takıl eglen gül ama o acıyıda yasa sonra zaten unutuyorsun

Spora başla
Imkanlarım varsa tatili çık
Duygusal müziklerden uzak dur
Sosyal medyada ve telefonda onu hatırlatacak hiçbir iz bırakma

Kafanı toparla biraz kendinle dertleş hedefin varsa hedeflerine kariyerine odaklan iyi gelicek

Geçmiş olsun kral, artık hiçbir şey eskisi gibi olmayacak.

Kendine uğraş bul kafan dağılsın yalnız kalma pek sohbet arkadaşı vs

Onu düşünme ve ona ait her şeyi sil at. Bir de konusunu açmamaya çalış

Kesinlikle onunla ilgili ne varsa telefonunda hepsini temizle mesajlar fotoğraflar. Sosyal medyadan bir süre uzak dur kendine odaklan slow şarkı dinleme Seni üzecek şeylerden kaçın

3 yılda yaşanan her neyse devamı başkası ile gelir dememizi mi istiyorsun

Bizimkide 3 gün önce bitti çok saçma rast gelmiş sağlik olsun diyorum bende takmıyorum

Ne tavsiyesi vereceğiz sana senin kendi aklın yok mu eşş kadar kızsın. s

üç gün sonra barışırsiniz ne tavsiye vereceğiz