4 yıllık ilişkim bitti ondan başka briiyle olamazmisim gibi geliyor bu his nasıl aşilir?

Şu an hissettiğiniz şey tamamen biyolojiktir. Uzun ilişkiler beyinde dopamin ve oksitosin bağımlılığı yaratır. Ayrılık sonrası beyin, tıpkı bir bağımlı gibi eski kaynağı arzular ve size "Başka hiç kimse bu hissi veremez" yalanını söyler.
O özel olduğu için değil, beyniniz o kimyasala alışık olduğu için böyle hissediyorsunuz. Zamanla kimya dengelenecek.
Evet, bir daha onu sevdiğiniz gibi birini sevmeyeceksiniz. Ama başka birini, başka bir yaşta, daha olgun ve bambaşka bir şekilde seveceksiniz. Bu daha kötü olacağı anlamına gelmez, sadece farklı ve belki de çok daha sağlıklı olacağı anlamına gelir.

Aslında biten bir ilişkiyi başka biri ile dolduracağını düşünmek zor olur ilk başlarda çünkü kalbin yorgun olduğu için ilişki bitmiştir kalbine biraz zaman tanı nefes al kalbin dinlensin sonra kim bilir kalp bu kime yanacağını bilemez