Uzak mesafe ilişkisinde beni unutan eski sevgilimi nasıl unuturum, takıntıdan nasıl kurtulurum?

22 yaşındayım, kız arkadaşım uzak mesafedeyiz, eskiden de bir şeyler oldu, ayrılmak zorunda kaldık, benim hatam, kadınlara doyamamamdan dolayı, küçüktüm o zaman, sonradan pişman oldum, geri yazdım, her yıl doğum gününde yazdım, yine iplemedi, doğum günümde bahanesi şeydi, yazdım kutlamasaydın dedim, şey dedi, ne söylüyorsun dedi, belki ben başka bir şey hazırlayıp yazacaktım, 45 dakika boyunca falan saçma geldi ama sevgim yine önüne geçti, neyse bu sene tekrar konuşmaya başladık, yarım kalmıştı sanki ama seviyordum, unutmuştum, konuşmaya başlayınca çabuk alevlendi her şey, neyse yurtdışında okuyor, yani genellikle başlangıçlar güzeldir ya, güzel gidiyordu, yurtdışında, Türkiye'ye geldi, internet bulamam filan dedi, numarası da yurtdışına kayıtlı, aniden gitti, arayamıyorum, çekmiyor, yani wp üzerinden konuşuyorduk, arıyordum, dayanamadım, tarifemi yurtdışına Avrupa paketi açtım bir meblağ karşılığı, ulaştım, neyse TR geldi, yok, kuzenleyim, vaktim yok, kızıyorlar, sana yazamıyorum, yine az çok iyiydi, son 6 gün böyle, içim içimi yedi, 6. his galiba, bir huzursuzluk vardı, bir numaradan eski sevgilisi gibi konuştum, tek sorun şeydi galiba, bana cevap vermeyip sabaha kadar fakeimle konuşmasıydı ve en büyük şey hayatında kimse yok demesiydi, yani umut çocuğa karşı yoksa, beni bekliyor demek ya, bu neyse, bunu sorduğumda başımdan gitmesi için dedim ya, bana göre evet dersin salar seni değil mi, çocuk sevmiyormuş, takmıyormuş zaten, her yerden çıkardı, yüzsüz gibi 3 gün sonra yazdım tekrar, arkadaş kalalım dedi, ilişki yürütecek halim yok dedi, zaten son günlerde ayrılmadan zorla konuşturuyor gibi hissediyordum, ne bir günaydını, ne iyi geceleri vardı, İnstagram vb. attım bir şeylere, görüldü atıyordu, bakmıyordu yani, çalıştığım halde hemen dönüyordum, 20 saniye almaz haber etmek, telefon şu an herkesin elinde, unutamadım, içim içimi yiyor, konuşmaya başlamadan önce, ex'in gelse döner misin dedi, yok dedim, affetmem, 4 gün sonra yazışmışlar, utanmadan ss atıyor, beni seviyor musun diye yazmış, o kadar hatalı ki ne attığını bile bilmiyordu, ben de onunla büyüyordum, ilk defa böyle birine böyle sevgi besledim, genellikle pek ilişkilerim uzun sürmez, sıkılırdım, filan fistan, ne yapmam gerektiğini, nasıl atlatmam gerektiğini hiç bilmiyorum, önceden bir oyuncak beğenmişti, rplemişti, almayı düşündüm, TR'deyken çok kötüydü satılanlar, ben de kendim örmüştüm, tepkisi neden böyle yaptın ki dedi, vb. kardeşine verseydin filan dedi, garip hissettim, onu çok seviyorum harbi, yazmadan duramıyorum, konuşmadan ama artık çabam tek taraflı oluyor, korkak birisi ilişkide gibi, ilişkiyi son zamanlarda ilgi gibi görüyordu şahsi fikrim, günaydın, iyi geceler yazmam, iltifat et, konuşalım sadece o kadar, benden bir şey bekleme zaten dedi, ben yalnızken daha rahattım ve fake konuştuğunda hiç hatasını kabul etmedi, hatalı değilim dedi, özür dileyecek bir şey yapmadım dedi, sen şeyle o aklıma gelmedi dedi ama sabaha kadar konuştu ben sandığı kişiyle, ne yapmam gerek, ne gibi şeyler yapmam gerek. Şu an arkadaşız, sorduğumda ileride olur muyuz filan dedim, bilmiyorum, bilemem dedi, sanki dediğim gibi yedek bir şeyiyim ama öyle de değilim, çok karışık ya, fikir verecek olursa sevinirim ama soğudum mu, hislerim bitti mi, daha asla gelmez, normalde insanları çekemem, gıcık olurum, takmam, sessizde kullanırım genellikle, telefonu da takmıyor artık, yani aklıma hep geliyor ya, yazmadan, konuşmadan nasıl durabiliyor, takmıyor, çabam boşuna mıydı dedim kendi kendime, ona dedim ki saçının teli dünyaya ağır gelirse yerine ben taşırım, yine pek bir şey değişmedi gibi, çabalamıyor gibi, çok zoruma gidiyor, güncel olarak arkadaşız.
Çok seviyorum ama unutmak istiyorum, eski umursamazlığıma geri dönmek istiyorum, kendimi, önceden o yoktu yine neden diye avutuyordum da olmuyor, başka biriyle de konuşmak istemiyorum, karşımdakinin kalbiyle oynamak istemiyorum, bakamayacağım çiçeğe, kalbe dokunmak istemiyorum, ablalarım, abilerim, fikriniz önemli, normalde içimde tutardım ama kafayı yiyecek gibiyim, takıntılıyım gibi kıza ama sevgimden dolayı artık rahatsız etmek de istemiyorum, yazarken, arayarak, ig tt filan da sildim, çok canım saçma alakalı reelsler filan çıkıyordu, 5-10 gün domine yaşayacağım, düzelirim diye bilmiyorum, karışık oldu ama genelleme böyle