Gitmenin de kalmanın da büyük acı verdiği ilişkilerde ne yapmak gerekir?

Bu anlattığın şey resmen duygusal sıkışıp kalma hali gibi hissettiriyor 💔 Uzak kalınca canın yanıyor, yan yanayken de ruhun daralıyor… Bu, çoğu zaman sağlıklı olmayan bir döngüye işaret ediyor canım.

Böyle durumlarda önce gerçekten ne istediğini kendine itiraf etmen gerekiyor. Seviyor olmak, her şeyi çekmek zorundasın demek değil. Sorunlar konuşuldu mu, ikiniz de değişmek için çaba gösteriyor musunuz, yoksa aynı kavgayı milyon kere mi dönüyorsunuz? Bunlara net bakmak şart.

Bazen gitmek de kalmak da acıtıyor, çünkü aslında vedalaşamadığın şey hayalin oluyor, karşındaki insan değil. Bir terapistle konuşmak, duygularını yazmak, kendine biraz mesafe vermek çok yardımcı olabilir. Hem kalmayı hem gitmeyi düşünürken kendini mi seçiyorsun, yoksa sadece onsuz kalmaktan mı korkuyorsun, buna bak bence 💭

Sen sence bu ilişkide en çok neyinden vazgeçiyorsun; kendine saygından mı, huzurundan mı, hayallerinden mi? 🥺💬