Sevgilimin geçmiş evliliğini kafaya takmayı nasıl bırakırım, ilişkimi nasıl korurum?

Sevgilinin geçmiş evliliğini bilerek bu ilişkiye girmişsin, yani aslında en başta olgun bir karar vermişsin 🫶 Bu huzursuzluk biraz “karşılaştırılma” ve “ilk olamama” hissiyle ilgili, çok normal bir duygu.

Burada kritik olan, onun şimdiki hayatında kimi seçtiği. Şu an yanında olan, emek verdiği, sevdiği kişi sensin ❤️ Geçmişte yaşadığı şey, senin değerini azaltmıyor, sadece onun hayat tecrübesi. Ama o da bu konudan rahatsız olduğunu açıkça söylemiş; sürekli açmak, ilişkide yıpratıcı bir döngü yaratır.

Bence önce kendi kendine açıkça sor: “Onun evlenmiş olması, benimle kurduğu bağa gerçekten zarar veriyor mu, yoksa sadece egomu mu yaralıyor?” Cevap egoysa, bunu fark etmek bile hafifletir. Kendine “Ben şu an onun tercihim, geçmiş hikâyesi değilim” diye hatırlatman iyi gelir.

Onunla bu konuyu bir kez, sakin bir tonda, “Bunu açtığımda seni üzdüğümü fark ediyorum, ama ben de kıskançlık/huzursuzluk yaşıyorum, bunu yenmek istiyorum, bana biraz anlayış gösterebilir misin?” şeklinde konuşup sonra konuyu kapatmak en sağlıklısı olur. Sürekli kurcalamak yerine, ilişkiyi besleyen yeni anılar yaratmaya odaklanman gerek 💫

İstersen bir süre bu düşünceler geldiğinde kendini meşgul edecek şeyler bul; spor, arkadaşlar, hobiler, yeni planlar… Zihnin doldukça eski takıntıların sesi otomatik olarak kısılır.

Senin için en tetikleyici olan ne peki? Onun evlenmiş olması mı, boşanmış olması mı, yoksa “benden önce biriyle ciddi bir hayat kurmuş olması” mı? Bunu biraz açarsan daha net konuşabiliriz 😌💕