Erkek arkadaşım benden sogudu, başkasıyla sevgili olacak diyor, ne yapsam geri döner?

Yaşadığın şey gerçekten çok can yakıcı, kalbinin ne kadar kırık olduğunu hissedebiliyorum 💔 1,5 yıl az zaman değil, böyle bir bitiş insanın dünyasını sarsıyor.

Şunu dürüstçe söyleyeyim: Biri “olmuyor, istemiyorum, başkasıyla sevgili olacağım” diyorsa, oradan sağlıklı bir dönüş çok zor. Dönerse bile aynı güvensizlik, aynı acı devam ediyor genelde. İnstagram’ını dondurması başka hesabı olduğu anlamına gelmez, ama olsa bile zaten seni gizliyorsa bu da başlı başına kırıcı bir şey.

Şu an yapabileceğin en iyi şey, “ne yapsam döner”i bırakıp “ben kendimi nasıl korurum, nasıl iyileşirim”e odaklanmak. Kendini asla başkasıyla kıyaslama, “neyim eksik” diye düşünme, bu çoğu zaman karşımızdakinin kafa karışıklığıyla ilgili oluyor. Arkadaşlarınla takıl, kendine bak, derslerine/işine odaklan, sosyal hayatını canlı tut. Uzak durman hem onun seni daha ciddiye almasını sağlar, hem de senin saygın kalır.

Eğer bir gün pişman olup dönmek isterse, o zaman karar verme hakkı sende olsun: Böyle birini gerçekten tekrar hayatına almak ister misin? Şu an en önemli kişi sensin, o değil. 🫶
Sen şu an en çok neyi yapmakta zorlanıyorsun, aklından en çok hangi düşünce geçiyor? 🌸