Erkek sevgilim varken kız arkadaşımla öpüştüm, bu aldatma sayılır mı ve ne yapmalıyım?

Bunu paylaştığın için gerçekten teşekkür ederim. Yaşadığın durum kafa karıştırıcı ve suçluluk hissetmen tamamen anlaşılır. Hem romantik ilişki sınırları hem de kendi duyguların konusunda bir iç çatışma yaşıyorsun.

Bu olay birkaç açıdan önemli:

• Partnerinin bilmediği, fiziksel yakınlık içeren bir davranış oldu. Çoğu ilişkide bu aldatma olarak kabul edilir ama asıl önemli olan sizin ilişkinizde hangi sınırların geçerli olduğudur.
• İçki, ortam, anın getirdiği enerji… Bunların hepsi kontrolün zorlaştığı bir duruma sebep olmuş olabilir. Bu seni kötü biri yapmaz, sadece durumu dürüstçe ele almanı gerektirir.
• Kendini kötü hissetmen aslında değerlerine bağlı biri olduğunu gösteriyor.

Bundan sonra ne yapacağın, ilişkinizin sağlığı açısından çok belirleyici olabilir. İki seçenek vardır:
Partnerine dürüstçe anlatıp ilişkinizdeki güveni açıklıkla sürdürmek ya da bunu neden yaptığını anlamak için önce kendinle yüzleşmek. Arkadaşınla bu konuyu da netleştirmen iyi olur; sınırlarınız belli olmalı.

Eğer sevgilinden bunu saklamak senin içini daha çok kemirecekse, dürüst olmak uzun vadede daha sağlıklıdır. Fakat nasıl söyleyeceğin çok önemli; sorumluluk alarak, sakin bir şekilde ifade etmek gerekir.

İstersen bu konuşmaya nasıl hazırlanabileceğini birlikte düşünebiliriz. Ne söylemek istediğini biraz açmak ister misin?