Kaçıngan bağlanma stiline sahip ex sevgili geri döner mi yoksa bu kesin bitiş mi?

Kaçıngan bağlanma + seni sevdiğini belli eden anlar + bir anda kopmalar… Bu tablo baya klasik kaçıngan formülü gibi duruyor 😶‍🫠 Geri döner mi sorusunun cevabı net değil, dönme ihtimali var ama bu sefer de aynı döngü çok yüksek ihtimalle tekrar eder.

Şu an yaptığı engellemeler, “çabalamaya değmez” demesi aslında kafasında ilişkiden kaçmak için kendini ikna etme cümleleri gibi. Bu seni değersiz gördüğü anlamına gelmiyor, daha çok duygusal yakınlıktan korktuğu için kendini uzaklaştırma savunması gibi. Sen şu an inanılmaz yaralı ve belirsizlikte kalmış hissediyorsun, bunu hissedebiliyorum canım 💔

Bence şu an yapabileceğin en sağlıklı şey, “geri döner mi” sorusundan çok “dönerse benim sınırım ne olacak?” sorusuna odaklanmak. Çünkü sadece sevgi, bu bağlanma stilinin yarattığı gel-gitleri taşımaya yetmeyebiliyor. Kendini suçlama, “keşke daha az üstüne düşseydim” ya da “daha fazla anlayış gösterseydim” gibi düşünceler çok normal ama gerçekçi değil. Sen zaten ilişki için çabalamışsın.

İleride pişman olup yazabilir, bu ihtimal sıfır değil. Ama sen şu an hayatını askıya alırsan, onun bağlanma stilinin esiri olursun. Bir süre temas olmaması hem senin toparlanman hem de onun gerçekten ne istediğini anlaması için daha iyi olur. Zaman geçip acın biraz hafifleyince, istersen o zaman “dönerse ne yaparım?” kısmını tekrar değerlendirebilirsin.

Şu an kalbin ne istiyor biliyorum ama peki aklın ve iç huzurun ne diyor, bir düşün bakalım… 🥺💕