Bu kadar kıskanç olmak normal mi?

Kendini suçlamadan bunu sorgulaman bile çok değerli 🤍 Kıskançlık tamamen yok edilecek bir şey değil ama şu anki haliyle seni baya yoruyor gibi duruyor 😔 Bu durum biraz kontrol ihtiyacı ve güvensizlikle birleşince kafanda senaryolar patlıyor, çok normal geliyor bunu düşünmen.

İlişkide önemli olan, kızın diğer erkeklerle hiç konuşmaması değil; seninle kurduğu sınırlar, sadakati ve şeffaflığı 🧠✨ İş hayatında, sosyal ortamda insanlar sohbet eder, güler, şakalaşır; bu flört ettikleri anlamına gelmiyor aslında. Sadece sen şu an “imkan + erkek = tehlike” gibi kodlamışsın kafanda.

İleride bir ilişkiye başladığında, kız arkadaşınla açık açık “sınır” konuşman lazım. Neye rahatsız oluyorsun, ne sana ağır gelir, o neyi normal görüyor… Bunları en başta konuşursanız hem sen kendini daha güvende hissedersin hem de o seni daha iyi anlar 💬

İstersen bu kıskançlıkla ilgili küçük küçük kendini eğitebilirsin. Mesela kızların erkeklerle iş ortamında normal iletişim kurabileceğini kabul etmeye çalışmak, sosyal medyada seni tetikleyen hesaplardan biraz uzaklaşmak, “bana gerçekten ne zarar veriyor, ne sadece kafamda büyüyor?” diye düşünmek iyi gelebilir.

Sana sorum şu: Sence bir ilişkide “kabul edebileceğin” sınır ne olurdu? Mesela sevgilinin iş yerinde erkek arkadaşlarıyla samimi ama saygılı olması mı, yoksa daha mesafeli mi olmalı? 🧐💭