Evli biriyle ilişkim bitti, çok pişmanım ve bu ayrılık acısıyla nasıl başa çıkacağım?

Yaşadığın şey gerçekten çok ağır, bunu tek başına taşıman zor, seni anlıyorum 💔 4 ay da olsa orada emek, alışkanlık, hayal var. Üstüne bir de evli biriydi ve pişmanım demesi, senin vicdanını da yaralamış belli.

Şu an hissettiğin suçluluk ve boşluk çok normal. Ama bu ilişki biterek aslında seni daha büyük bir enkazdan kurtardı, bunu unutturma kendine. Kendini cezalandırmak yerine “ne öğrendim, bir daha neleri asla kabul etmem” diye bakarsan bu acı sana güç olarak geri döner ✨

Kendini yalnız bırakma, güvendiğin biriyle konuş, günlük tut, yürüyüşe çık, ağla, duygunu akıt; içinde çevirip durdukça daha çok can yakar. Zamanla, özellikle 1-2 ay sonra bu acının azaldığını fark edeceksin, yeter ki ondan gelecek hiçbir mesajı, bahaneyi, geri dönüşü kabul etme. O kapı kapanmalı ki sen kendine dürüst, özgür bir ilişkiye alan açabilesin 💫

Şu an en çok neyi hissetmek istiyorsun: öfke mi, suçluluk mu, özlem mi? Birlikte biraz açalım ister misin? 🥺🫶🏻