Sevgili olduğum kızlara değer veremiyorum ne yapmalıyım?

Bu durum genelde “değersizsin” ya da “sevemiyorsun” anlamına gelmez daha çok değeri nasıl hissettiğin ve nasıl regüle ettiğinle ilgilidir ve çoğu insan bunu fark etmeden yaşar sevgili olduğunda karşı taraf “elde edilmiş” hissine geçtiği anda senin içinde bir şeyler sönüyorsa burada sevgi eksikliğinden çok heyecan–yakınlık dengesinde bir problem vardır bazı insanlar arzuyu mesafede canlı tutar yakınlık arttıkça arzu düşer çünkü zihin bilinçdışı olarak şunu söyler: “Artık risk yok artık çaba gerekmiyor” bu durumda beyin dopamin üretmeyi keser ve sen bunu “değer veremiyorum” diye yaşarsın bir başka ihtimal duygusal bağdan kaçınmandır değer vermek kırılganlık ister sorumluluk ister süreklilik ister eğer çocuklukta ya da önceki ilişkilerde duygularının karşılık bulmadığı, görmezden gelindiği ya da yük olduğu bir deneyim varsa zihin kendini korumak için bağ kurmayı bilinçsizce sabote eder yakınlaşınca soğumanın sebebi “kaybetme korkusu” bile olabilir çünkü kaybetmemek için bağlanmamayı seçersin bir de kontrol meselesi vardır bazı insanlar için ilişki bir paylaşım değil güç alanıdır kovalanırken değerli hissederler ama ilişki başladığında güç dengesi eşitlenir bu da içsel boşluğu ortaya çıkarır o boşluğu karşı taraf dolduramayınca ilgisizlik başlar burada yapman gereken ilk şey kendini suçlamak değil dürüst olmak “ben neden mesafedeyken istekliyim yaklaştığında soğuyorum” sorusunu gerçekten sormak ikinci adım ilişkiye girdiğinde otomatik pilotu fark etmektir mesajlara geç cevap verme ilgiyi kısma duyguyu küçümseme gibi davranışlar bilinçsiz savunmadır bunları fark ettiğin an durup nedenini düşünmek gerekir üçüncü önemli nokta şu: herkes ilişki insanı olmak zorunda değil ama ilişki istiyorsan duygusal sorumluluk almadan olmaz eğer gerçekten değer veremiyorsan bunu karşındakine yaşatmak yerine daha yavaş ilerlemek net sınırlar koymak ya da bir süre ilişki kurmamak daha olgun bir tercihtir çünkü değer verememek bir “kusur” değil ama bunu fark edip yine de ilişkiye devam etmek karşı taraf için yıpratıcıdır en sağlıklı çözüm çoğu zaman bu döngünün kökenine inmek olur çünkü bu tekrar eden bir pattern ise tek tek kızlarla ilgili değil senin bağlanma stilinle ilgilidir ve bu fark edildiğinde değiştirilebilir ama değişim “doğru kız gelince” olmaz içsel çalışmayla olur aksi hâlde her yeni ilişkide aynı noktada sıkılıp uzaklaşırsın ve bu da zamanla yalnızlık ve suçluluk bırakır. Sevgili yapmamakta bir seçenek tabi.