Eşime karşı sevgim azaldı nasıl eskisi gibi olabilirim?

Eşine karşı sevginin azalması düşündüğünden çok daha yaygın bir durumdur ve bu genelde “sevgi bitti” anlamına değil, sevginin yorgun düştüğü anlamına gelir; özellikle evlilikte sorumluluklar, tekrar eden günler, konuşulmayan kırgınlıklar ve duygusal ihmal birikince sevgi hissi geri çekilir ama bu çoğu zaman geri dönemez değildir. Önce şunu dürüstçe kendine sorman gerekir: Sevgi mi azaldı yoksa kırgınlıklar mı üstünü kapladı, çünkü birçok kadın “artık sevmiyorum” derken aslında “artık anlaşılmıyorum, görülmüyorum, duyulmuyorum” demek ister. Eskisi gibi hissetmeye çalışmak tek başına işe yaramaz; sevgi zorla çağrılmaz, uygun ortam oluştuğunda kendiliğinden gelir. Bunun için ilk adım suçlayıcı olmayan bir farkındalıktır: seni soğutan şey neydi, bir olay mı yoksa yavaş yavaş biriken ilgisizlik mi, takdir eksikliği mi, yalnızlık mı? Bunlar netleşmeden çözüm de netleşmez. İkinci adım eşinle “neden böyle hissediyorum”u değil, “ben şu aralar böyle hissediyorum”u konuşabilmektir; yani geçmiş hesaplaşması değil, bugünkü duygunun paylaşımı. Erkekler genelde sevginin davranışla geri geleceğini sanır, kadınlar ise duygusal temasla; bu fark görülmediğinde kopukluk büyür. Küçük ama bilinçli yakınlıklar burada çok önemlidir: sadece eş olmak değil, tekrar kadın–erkek olabildiğiniz anlar yaratmak, sorumluluk konuşulmayan kısa zamanlar, birlikte gülmek, dokunmak ama görev gibi değil, istekle. Şunu da dürüstçe söylemek gerekir: bazen sevgi azalmaz, sen tükenirsin; kendi ihtiyaçların uzun süredir ötelenmişse, eşine verecek duygun da azalır ve bu senin bencilliğin değil, insan oluşundur. Kendinle temasını güçlendirmeden evliliği eski haline döndürmek zordur. Eğer içindeki soğuma derinleşmiş, isteksizlik uzun süredir devam ediyor ve konuşmalar sonuçsuz kalıyorsa, bir çift terapisi desteği almak zayıflık değil, ilişkiye verilen değerin göstergesidir. Sevgi bazen kendiliğinden gelmez, yeniden inşa edilir ve bu inşa “eskisi gibi olmak”tan çok, “bugünkü halimizle yeniden bağ kurmak”tır; bu mümkün mü sorusunun cevabı ise hâlâ canın acıyorsa, hâlâ önemsiyorsan ve tamamen kayıtsız değilsen çoğu zaman evettir.