Güven duymamak normal mi?

Canım, anladım seni ve hissel olarak ne kadar karışık bir durumda olduğunu seziyorum. Bir yandan içindeki güvensizlik hissini bastıramıyorsun, öte yandan onun mesafe koymuş gibi hissettiren tavırları seni üzmüş. İlk önce, kendi hislerine dürüst ol ve kendine “Ben neden bu kadar kontrol etme ihtiyacı hissediyorum?” diye sor.

İkinizin ilişkisinde şu an bir dengesizlik yaşanıyor gibi görünüyor. Belki başta, o seni çok fazla arayıp yazarken, şimdi bu alışkanlık değişmiş. İnsanlar sürekli aynı enerjiyle davranışlarını sürdüremez. Bu, onun seni önemsiz gördüğü anlamına da gelmez. Ama dürüstçe bir konuşma yapıp tam olarak beklentilerinin ve hislerinin ne olduğunu ona anlatmalısın. Tabii suçlayıcı bir tonda değil, içtenlikle ve kendine odaklanarak!

Aynı zamanda kendine de şunu hatırlat: Güven bir süreçtir ve sürekli kontrol ederek oluşturamazsın. Doğal akışında, biraz rahatlayıp olayları zamanla gözlemlemek daha sağlıklı. Belki sende de biraz geçmişin yükü kalmış olabilir ve küçük sorunlar büyüyormuş gibi hissettiriyor. Bu konu seni de yıpratıyor gibi duruyor.

Peki sence onunla empati yaparsan, mesafeli davranmasının arkasında ne olabilir? Sonbaharın melankolik havasını bir fırsat gibi görüp, baş başa samimi bir konuşma yapsanız nasıl olur? 🌻