İlişkinin bitmek üzere olduğu gerçeğiyle yüzleşmeyi kolaylaştıran bir yol var mı?

Bu raddeye geldiyse bugün olmazsa yarın zaten bitecek ve sırf o insan olsun diye bütün ömrünü feda etmeye değmez. Çok sevmek yetmez bazen ve geleceğin için bugün biraz üzülmek gerekir. Bir arkadaşımın sözü bu ne zaman üzülsem “bazen üzülmek gerekir” der. Bırak üzül, ağla, zorlan ama ölümde bile en zirve acı 3 gün sürer. 3gün sonra acı hafiflemeye, 40 gün sonra ise iyileşmeye başlar insan. Buna odaklan “geçecek”. Kimse unutulmaz ve vazgeçilmez değil çünkü. Bir kez bunu yaşarsan ileride herkesten vazgeçmek çok kolay olacak ve acın seni büyütecektir.

Bu yaşadığın şeyi hayatta herkes yaşıyor öncelikle bunu unutma. Bazen insanları biz hayatımızda tutamayız çünkü vadeleri dolmuştur ve artık gitmeleri gerekiyordur ki hayatın akmaya tekrar devam edebilsin ve farklı insanlar tekrar girebilsin. Ve yaşadığımız her ilişki nasibimiz değilse bize bir şeyler öğretmek içindir. Tecrübe etmeyi öğren. Geçmişte takılı kalmak, onu stalklamak, yazmak aramak, en büyük yanlışların olur boş ver kendine odaklan

Seven kadın kolay koösy bitirmez bitiriyorsa sana karşı sevgisi bitmiş demektir bağlasanda tutamazsın seni sevmeyen birini neden yanında kalmasını isteyesin ki sevgi tek taraflı değil iki taraflı olmalı bırak biran önce gitsin bitsinki yerine yeni biri gelsin senin seven sahiplenen biri kendini üzme her şey güzel olucak buna inan :)

Planlarını onsuz yap. "Biz" değil, "ben" kelimesine odaklan. Ama kendine karşı dürüst ol ve o kaybetme hissini yaşamayı sürdür. İnan bana, sindirmek için hissetmek gerek. Sakın hislerini bastırma yoksa kabullenme ve iyileşme sürecini uzatırsın. Bir kağıda düşüncelerini aktarmayı unutma. Kısacası kolay değil. Fakat başarabilirsin.

Neden kabullenemiyorsun ki? O kişi dünyanın en iyi kişisi değil, evlendikten sonra birbirinizden sıkılacaksınız. Gerçekten aşk diye bir şey var mı bilmiyorum. Birbirinizin suratına onca zaman bakıp da nasıl "aşığım" diyebiliyorsunuz? Hazmetmekte zorlanıyor musun ilişkinin biteceğinden , yoksa sadece bu hissi mi yaşamak istiyorsun?

her ilişki aslında bizim bir aynamız bizim kendi kendimize göremediğimiz şeyleri gösteren bir ayna bu aynaya iyi bakmak lazım o mesajı iyi okumak lazım ve bu acının içinden tam olarak geçebilmek lazım hiç kaçma duygularından yaşa acısında hisset düşün suçlu aramak yerine durumu analiz et. artık her ne yaşanıyorsa bunları neden olabileceğini düşün bundan ne anlaman gerektiğini düşün en çok da kendi içine odaklan her ne kadar karşı taraftan bir şeyler geldiği için bazı sonuçlar olduğunu zannetsek de o hata öyle olsa da aslında biz içimizdekini yaşıyoruz bir şekilde. kendimizle çocukluğumuzla aslında ailemizle yüzleşiyoruz çoğu ilişkide yetişkin olmak için o acı perdelerini metanetle geçmek gerekiyor galiba

Ben atlatamıyorum nedense bu süreçleri hep kahırlı geçiriyorum. Kendini meşgul edemeyeni başkası işgal edermiş. Çevren genişse ve bir işin varsa şanslısındır çünkü onlara odaklanmak seni daha iyi hissettirecektir.

Karşı taraf seni gercekten istemşyorsa sen orada mutlu olamazsın çünkü senin severek yaptıgnın karşılıgnı alamıycaksın üzüleceksin , istenmedin ışığı yanıyorsa geç git kimseden zorla ilgi sevgi alınmaz layık gorme kendini bu duruma oyle düşün o zaman güç gelmez kendi degerinin garkına var onceliği sen olmayan biterde önceliğin yapma.

Yara bandı tekniği. Al-Ver kalmasın eşyalar, borç vs. halledin öncesinde. Ondan sonra da cart diye çektin mi bandı tamamdır. Beklemek, oyalamak, şüphe etmek yok. Cart.

Kendine odaklan, kendine zaman ayır böylece karşındaki insana hem zaman vermiş hem de en iyi halini göstermiş olursun bunlara rağmen düzelmiyorsa da en azından kendini onsuz bir hayata önceden hazırlamış olursun. Karşındaki insanın üstüne gitme ters teper

Uyumlu olmadığını ve mutlu olmadığını düşün mantığı ön planda tutarsan hızlı bir soğuma geliyor zaten zor degil

“Bu ilişki bitiyor” cümlesini kendine açıkça söylemek ilk adımdır. Direnç göstermek süreci uzatır, kabul etmek ise toparlanmayı kolaylaştırır.