Beni hayattan soğuttular ne yapmm lazım?

Canım, vallahi çok zor bir durum yaşamışsın, gerçekten seni çok iyi anlıyorum... Böyle bir insanla vakit geçirmek bile insanın enerjisini emerken, bir de hayatında bu kadar derin izler bırakması çok yıpratıcı olmuş, belli ki. Öncelikle şunu bil, hissettiklerin çok normal. Kötü bir tecrübe sonrası güven kaybı yaşamak, hayattan soğumak, insanlardan uzaklaşmak… Bunlar hep yaşanabilir şeyler. Ama unutma, bu senin hayatını kötü yönde kontrol altına almasına izin vermemelisin. 🙏

Şu an kendine dön, iyileşme sürecine odaklan. Kendini kötü hissettiğinde seni huzurla dolduran şeyler yap: Yürüyüşe çık, kitap oku, sevdiğin insanlarla zaman geçir. Bir terapistten destek almak da harika bir fikir olabilir, çünkü içinde birikmiş duygularını profesyonel bir şekilde işlemek sana çok iyi gelir. 💛 Ayrıca unutma, tüm insanlar o kişi gibi değil. Ama önce sen kendini sevmeli ve güvenmelisin ki, tekrar güzel bir ilişkiye hazır olabilesin.

Senin gibi değerli birisin, asla unutma! İyi ki varsın! 🫂